泥鳅是一种在农村河中十分普遍的微生物，并且是能够服用的。很多人会将泥鳅解决干净，随后干炸或是是煲汤，泥鳅的味儿是十分美味的，还带著海货独有的味儿，营养成分也很丰富多彩。但实际上，泥鳅还具备很高的功效与作用，针对身体肾脏功能的调养拥有 非常好的作用。那麼，泥鳅能不能补肾壮阳呢？

泥鳅鱼补肾壮阳实际效果非常好

成年男子常吃泥鳅鱼可滋补养生强身健体。据中国医科院西苑医院杨力专家教授详细介绍，泥鳅鱼有护肾造精的作用，其含有的磷酸氢钙是精子质量的必要成份，因而，常吃泥鳅鱼不仅能推动精子质量，还有利于提升男性精子的品质。有阅读者称鱿鱼对男士是个好食材。但您可能有些不明白，拥有 “水里山参”的泥鳅鱼别以为它块头小，提高“活力”的本领一点也不比鱿鱼稍逊。成年男子常吃泥鳅鱼可滋补养生强身健体。据中国医科院西苑医院杨力专家教授详细介绍，泥鳅鱼有护肾造精的作用，其含有的磷酸氢钙是精子质量的必要成份，因而，常吃泥鳅鱼不仅能推动精子质量，还有利于提升男性精子的品质。

鳝鱼补肾壮阳实际效果挺不错

在古医籍上面有确立表明，鳝鱼血有“温补肾阳”的功效，换句话说，鳝鱼血是能够补肾壮阳的，但实际功效还需要看本人的详尽病况而定。我们都了解鳝鱼血一般是不能吃的，其血细胞有害，尽管历经熬煮以后内毒素消退，可是還是看不到立即那么服食。那麼如何使用鳝鱼血补肾壮阳呢?方式是，取相等的石龙子、蛤蚧、生犀角、生附子、草乌头、乳香、没药、龙血竭、细辛、黑芝麻粉、五倍子、肉苁蓉，碾成粉末状，随后添加新鮮的鳝鱼血，做成丸剂，用酒吞服。需要留意的是，男性朋友们有这些方面的问题时，最好是先去医院，切忌有病乱投医，这一方子也不是自身就能制成的。

以上便是对泥鳅鱼与鳝鱼哪一个更补肾壮阳的有关详细介绍，实际上补肾壮阳的实际效果也是因人而异的，要是我们挑选恰当的壮阳的方法，长此以往一定会做到自身要想的补肾壮阳的实际效果。