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释迦果是营养成分十分高的新鲜水果，带有丰富多彩的维他命、油酸和蛋白等物质，做为婴儿辅食添加是不二选择。释迦果在做宝宝辅食的情况下，跟米糊开展配搭是非常好的组成，会做的人觉得非常简单，假如不容易做得话便会令人很头痛。那麼，释迦果米粉制作方式是啥？下边我们就看来一下吧。
把释迦果用宝宝辅食美食器碾磨成效泥。
添加米糊适当，添加90度温开水，充足搅拌均匀。就可以服用。
释迦果称为最好宝宝辅食之一，肯定并不是沽名钓誉。针对小宝宝，最重要的是释迦果有非常棒的“好人体脂肪”，100克释迦果瓜瓤有161大卡发热量和高达15g的人体脂肪呢。这种人体脂肪关键不是饱和脂肪，对神经和脑部发育十分关键，能协助小宝宝人的大脑和人体的生长发育。
释迦果如何选怎么使用？
因此选择流程是：一看色调，色调鲜艳的最好是，色调越绿，表明越生，越重，表明越熟；二是能够略微捏一下，一般捏起來较为硬的全是未彻底熟的，轻度捏觉得到绵软的果表明熟透能够马上就吃，假如跟上边第四个果那般的过软乃至有凹痕的，就千万别挑选啦，早已过熟透，口味不太好并且里边可能早已烂了呢。
由于跟香蕉苹果一样的，释迦果放几日会渐渐地变熟，我一般是假如要近几天吃就买有一点软熟一点的，不慌着吃就买翠绿色硬一点的，和苹果或是别的新鲜水果放一起两三天后就软了可以吃啦。这一新鲜水果有的情况下较为贵，因此何不在当时节的情况下多买好多个，就存电冰箱冷餐会室吧，能够放好长时间呢。