柿椒又叫辣椒,由于含有很与众不同的味儿,并且甜滋滋,能推动胃口,促进消化,推动肠胃蠕动,另外还不容易感觉辣,并且柿椒里边含有有丰富多彩的维他命及营养元素,膳食纤维素还能够推动润肠润肠通便,对人体有很大的益处,柿椒在平常关键的食用方法是炒蛋,柿椒炒蛋的做法。
就餐总数:1-2人
原材料
主要材料
200g柿椒
2个生鸡蛋
调料
适当油
适当盐
适当生抽
作法
柿椒撕成小半。
生鸡蛋打撒。
姜切割成小段。
油烧放进生鸡蛋,生鸡蛋不必炒的太碎,也不必炒的很熟。
盛入碗中备用。
炒蛋剩下的油,放进姜段,放进柿椒。
放进生抽,盐,再次炒。
当柿椒,变松,色调越来越深。
此刻能够放进生鸡蛋,把鸡蛋炒的散一下,就可以起锅了。
一盘美味可口的柿椒生鸡蛋搞好了。
主要材料
生鸡蛋:3个
柿子椒:2个
辅材
盐油:适当
烹制流程
1:准备好原料;
2:生鸡蛋中添加适量的盐,打撒预留;
3:热锅凉油,倒进鸡蛋液进来煎;
4:略微煎至定形后用筷子划散成一小块后盛出预留;
5:热锅凉油,放进柿子椒进来煸炒;
6:添加点盐煸炒匀称;
7:再放进炒好的生鸡蛋煸炒匀称,盛入盘里。
8:端上菜了。