平常大家吃老母鸡汤比较多，比较之下，吃鸽子汤是较为少的，据了解，鸽子汤吃起來不但味儿十分美味，并且鸽子汤比老母鸡汤有更强的养生保健功效，病后初愈的群体，也有产后以后的妈妈们，人体十分孱弱，此刻非常合适吃鸽子汤，那麼男人吃鸽子汤有没有补肾壮阳的作用呢？

鸽子汤补肾壮阳吗？

男性朋友要想补肾壮阳，平时都是吃一些壮阳补肾的健康保健食品，而幼鸽是一种营养成分非常高且也是宝贵的人间美味和高級健康养生的滋补品，除开健康保健的作用较为非常好以外，也可以防止多种多样病症。自然，若幼鸽炖起來汤得话也有壮阳补肾的作用哦，那麼，鸽子汤炖什么补肾呢？

鸽子汤炖什么补肾

幼鸽和一些中药材一起煲汤喝，会出现非常好的壮阳补肾实际效果，较为普遍的中草药材包含：枸杞，北芪及其山药等，和这种中药材一起煲汤，便会有壮阳补肾的实际效果了，病人一定要选用合适自身的饮食疗法开展调养，才可以获得更强的实际效果，期内也要积极开展一些有氧运动减肥，对壮阳补肾有益处。

壮阳补肾鸽子汤的菜谱普遍作法

1、红参片枸杞鸽子汤

红参俱有补气血、补阴、益血、生津止渴、清脑、健胃消食、镇定等功效。枸杞子尽管具备非常好的滋补养生和医治功效，但也并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强，已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是不必吃。二者融合适合秋、冬天节服食。

就餐总数：5-6人

原材料：红参片50克、幼鸽1只、适当枸杞子、食用盐、适度的水。

作法：红参片与枸杞子过虑清洗倒进压力锅中。倒进适当沸水，侵泡20分钟上下，有利于出味。准备好幼鸽的清理工作中。清洗的幼鸽放进侵泡参片的水里。再添加适量水，以多少人喝为宜自主定量分析。盖上盖子，火灾至传出刺啦的声响，随后转文火炖40分钟即熄火。

2、山药枸杞鸽子汤

鸽子肉具备高蛋白食物，低热量的特性，除此之外，还带有17种碳水化合物，和淮山药一起服用，在这个夏天，能尽快滋养皮肤干，山药对滋润皮肤，健体美容养颜有与众不同功效哦。

就餐总数：5-6人

原材料：淮山药30克，枸杞子10克，生姜3片、幼鸽1只、食用盐、米酒适当。

作法：先将山药去皮切片，随后幼鸽解决干净，然后幼鸽开展绰水（放米酒、生姜）。焯好的幼鸽放进到适当水里，大火烧开，改文火熬煮40分钟，随后添加淮山药和枸杞子，再次烧煮30分钟，添加食用盐就可以服用。

以上便是有关“鸽子汤炖什么补肾”的详解，期待对众多男性朋友有一定的协助。此外，美食专家也刻意提示：在做幼鸽的情况下，尽量减少烤串煎炸，那样鸽子的营养使用价值是最好是的。在食补的另外，平常男性朋友还要留意相互配合一些有氧运动减肥来开展调养。