甜菊和黄菊花存有非常大的不一样,由于大家在应用黄菊花的情况下,主要是将黄菊花的花瓣晾干用来煮茶,可是应用甜菊泡茶的情况下,一般全是应用甜菊的叶片来煮茶。由于在甜菊的叶片上存有丰富多彩的甜菊素,多喝甜菊素对人的身体起着非常好的养生保健的功效。可是甜菊叶泡茶的情况下存有一定的忌讳,因而甜菊叶不可以配搭哪些一起泡茶呢?
并不一定的花草植物荼叶都能够配搭甜菊叶 甜菊叶(别名:Stevia rebaudiana )归属于小菊科绿色植物,原产地于中国广东。甜菊是一般人所了解的甘味料,也是非洲地区巴拉圭与墨西哥交汇处普遍的多年生长 木本植物,甜菊的叶片带有全名是“甜菊素”的清甜味物质,特制的甜菊素是无色无臭的结晶体,其糖度为白砂糖的200倍。因为发热量低、溶于强电解质或乙醇,也具耐温性,可以说无发热量之代糖商品,是糖尿病人的饮食搭配或减肥食品常见的甘味料。茯苓功效与归经:甘,凉。带有低脂肪、高糖度清甜味成份甜菊糖。甜菊糖做为一种新式甜味素,能够 广泛运用于各种食品、饮品、药业、日工业。 由于甜菊叶十分香甜,请由少量刚开始应用,以后渐渐地提升至您要想的糖度;其糖度为白砂糖糖度的200至300倍,应用时要留意使用量,不然会致花草茶过甜而不好吃﹗建议取3—4片冲调
身心健康作用:
1、糖度约一般绵白糖的200倍,极低热量,溶于强电解质,不容易提升人体的发热量及糖份的压力;
2、缓解疲劳,调节血糖值,减轻口干口渴;
3、减少胆固醇和甘油三脂,高血压、糖尿病、肥胖症和应限定食用糖的患者;
4、养阴生津,用以胃阴不足,促进消化,推动胰腺和肠胃作用;
5、滋润肝脏,养精醒神,减肥瘦身美容养颜。
冲调方式:
1、取2-4片甜菊叶(依据本人爱好调整,会特甜),放进400ml上下玻璃茶杯,
2、添加沸水(100度)约8分满,侵泡3-5分鐘,就可以趁着热食用,很香的哦!
3、甜菊叶做为清甜味调剂品,味儿与众不同,合适配搭许多 花草植物,例如法兰西玫瑰、桃花运等。