在酷热的夏天，最好适度的喝大骨汤，可是不可以喝一些容易上火的汤菜，那样才可以防止夏天容易上火造成出鼻血的病症，因此 建议大伙儿能够多了解一下夏天煲汤的类型。在夏季，能够制做玉米胡萝卜大骨头汤，还可以制做海带丝大豆大骨头汤，这种汤菜都不容易容易上火，并且夏季喝粥能够减轻食欲不高的问题。

大骨汤的粉丝的做法一

第一步：先煮沸一锅水，放进棒子骨，绰水十多分钟，将骨骼里的鲜血煮出去，捞出来骨骼，扔掉水。

第二步：在压力锅里添加凉水，放进老生姜片，再放进焯焯水的棒子骨，放点白胡椒粉，很重要的一点便是添加少量白米醋。

PS：1、用凉水煲汤，凉水要一定次性加满，凉水能够使肉表层的蛋白不容易立刻凝结，里表层蛋白才能够充足地融解到汤里，那样汤的味儿更美味。

2、炖骨头汤的情况下，添加少量白米醋，由于醋能使骨骼里的钙、磷融解到汤内，另外不必太早放盐，由于盐能使肉里含的水份迅速跑出去，会加速蛋白的凝结，影响汤的味儿。

3、用压力锅炖骨头汤，我每个人见解，那样冒油多一些，汤更浓些，更白些，更美味些，并且炖骨头汤不容易時间过长，久煮后会毁坏骨骼中的蛋白。

第三步：用汤勺按顺时针搅拌匀称，盖上盖子，用火灾煮，当压力锅里排气了，先用火灾煮三分钟，再改成文火炖30分钟，闷到压力锅里不排气了，再打开表盖。

第四步：大骨头汤上边有很多油，能够将炒面上调着的油用一个小碗装上，下一次烧菜备用。

第五步：将锅中的汤散装在2-3个密封罐里装上，再放进电冰箱里的冷藏室里放着，吃的情况下拿出来一盒解除冻结、烧开，放进蔬菜水果煮就可以了，在汤里只需天赋加点盐，就美味极其了，并且营养丰富，煮出去的蔬菜水果也不会外流维他命。

大骨汤的粉丝的做法二

1、清理骨骼。

2、水烧开之后，把骨骼装进去焯一下，等发生变化色调，捞起来放到凉水里，再洗。(绰水的目地是去鲜血，再放进凉水中的目地是外表面人体脂肪凝固)。

3、石锅里加水(要一次放足)，把洗干净的骨骼装进去，先用文火，再用火灾直到烧开。(先文火的目地是砂锅有一个加热全过程)。

4、水开后去掉白沫子，放姜片，小葱和米酒。

5、等白沫子撇得类似之后，转文火炖2-3钟头。中途能够放一点醋，那样骨骼中的营养元素能够融解出去。

6、起锅前加盐。