我们都了解芹菜的营养使用价值是十分高的，他里边维他命的成分是蔬菜水果之首，针对一些男孩子而言，莴笋具备补肾壮阳的作用，很多人吃芹菜的情况下都是挑选炒着吃，并且刀功也是有很多注重的，由于有一种切法可以是莴笋的味儿更强，黄瓜也是受大伙儿热烈欢迎的蔬菜水果，那麼黄瓜和莴笋能一起炒吗?

黄瓜能和莴笋一起吃。莴笋忌同醋食，不然易损害牙;不适合与丝瓜同食。常常吃些莴笋，针对立即消化吸收、补充本身所需要的营养成分，保持一切正常的生理学功能，提高身体抵抗能力，都大有益处。

拓展材料：

秘方：两个鸡蛋、二百克绿豆糕、一条黄瓜、一个半圆葱、一百克豆芽菜、适当姜蒜、适当莴笋、适当生抽、

1、材料准备，生鸡蛋煸炒预留

2、热锅，油适当，火灾下丝袜高跟鞋姜蒜进行爆香，期内添加一丝米酒

3、 丝袜高跟鞋进行爆香后，添加圆葱，莴笋，煸炒1分鐘，期内添加一丝生抽

4、接着添加黄瓜，豆芽菜，煸炒2分鐘

5、最终添加绿豆糕，煸炒2分鐘，放盐，味精，调料匀称就可以起锅

6、绿豆糕很好搭，许多食物都能配搭，今日的食物仅仅清电冰箱，一般出香味的标准配置是，平菇和虾干，墨鱼干

莴笋，属伞形科植物。有水芹、旱芹、芹菜三种，作用相仿，药用价值以旱芹为宜。旱芹香味较浓，别名“芹莱"，亦称"药芹"。莴笋含有蛋白、碳水化合物化合物、胡罗卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，另外，具备有舒肝清热解毒，袪风清热利湿，除烦消肿，散血活血，祛毒宣肺，健胃消食利血、清肠排毒利便、止咳润肺、减少血压、益脑镇定的作用。莴笋是高纤维食物，它经肠内消化吸收功效造成一种木质纤维素或肠内脂的物质，这类化合物是一种抗氧剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对防止高血压、动脉硬化等都十分有利，并有輔助医治功效。芹菜和本芹(我国莴笋)具备同样的营养成分和饮食疗法使用价值。