香辣干锅鸡爪,也是较为普遍的特色美食,它的关键食物是以凤爪为原材料,此外也有别的的一些辅材,较为普遍的便是一些蔬菜,此外还可以提前准备一些豆类食品这些,能够 提前准备一些虾丸等一些食物,他的调味料是比较多的,要把调味料提前准备充裕,那样才可以作出美味可口的香辣干锅鸡爪。
香辣干锅鸡爪
食物清单
原材料:鸡翅尖500克;
调料:红萝卜一个、西蓝花菜梗一节、香莱、蒜黄各少量;
调味品:葱、姜、蒜、辣椒干10个、麻椒30粒、鲜朝天椒2个、米酒、酱油、生抽酱油、老冰糖、盐、味精、芝麻油。
制做流程
1、锅中烧开水,添加少量盐,放进切成片的红萝卜和西蓝花梗焯烫一下,太凉预留。
2、焯烫好饿红萝卜和西蓝花梗放进麻辣干锅底端预留。
3、把鸡腿倒进沸水锅中煮成浊水太凉预留。
4、炒菜锅到油烧开放进辣椒干和麻椒文火炸香,把麻椒和朝天椒捞起来预留。
5、锅中进行爆香葱蒜和小辣椒。
6、倒进鸡腿煸炒匀称。
7-8-9、添加米酒炒出香味,在添加酱油,生抽酱油,老冰糖煸炒匀称。
10、炒高于一切色添加冷水烹煮10分钟。
11、水微干时添加前边炸过的朝天椒和麻椒煸炒。
12、再添加蒜黄段煸炒匀称,加少量盐,味精,芝麻油炒匀。
13、把鸡腿倒进麻辣干锅中,撒上香莱和酒精炉一起上菜就可以。
营养成分作用
鸡腿带有过多可强壮血管及皮肤的成胶原蛋白及鱼胶原蛋白等,针对血管、皮肤及内脏器官极具实际效果。羽翼内所含很多的维生素D,远远超过辣椒。对眼睛视力、生长发育、上皮细胞组织及骨骼的生长发育、男性精子的转化成和胎宝宝的成长发育全是必不可少的。鸡腿即鸡翼,别名鸡翅膀,是全部鸡身更为细嫩爽口的位置之一,多见于多种多样菜式或特色小吃中。依据要求,还能够分成翅尖,翅中,鸡翅根3一部分。