胃痛经常和胃病相关，和平常不留意饮食搭配相关，出現胃痛的情况下饮食搭配是较为关键的，尽可能吃一些非常容易消化吸收的食材，此刻是能够吃土豆的，马铃薯有一定的养胃的作用，不容易对胃肠导致欠佳的刺激性，除开吃土豆之外，能够和吃一些面点，喝一些粥，都是有非常好的温胃养胃的作用，我们看来一下这些方面的內容。

胃痛能够吃土豆吗

一般性得话全是能够的，不必太过度担忧，随后建议平常一定要多留意一个健身运动锻练，随后尽可能不必吃一些生冷食物的食材，還是要留意胃肠的维护保养。

胃疼吃什么食材健脾养胃

1、檽米百合粥

秘方：百合花60克，檽米100克，老红糖25克。

作法：百合花与檽米一并熬粥，加入老红糖服用就可以，每天1剂，分2次温服。

作用：活血化瘀行气，和胃止疼。适用胃痛者，闹心难眠者也可服用。

2、鲫鱼豆腐汤

秘方：草鱼1条(约200克)，姜片30克，橘子皮10克，胡椒粉3克。

作法：将所述原材料一并放进锅中煮汤，放盐少量，即成。

作用：温中合胃，理气止痛。适用胃寒型胃痛，食欲不佳、消化不良者。

3、香辣香肠

秘方：火腿肉25克，麻椒、盐、生姜片适当。

作法：香肠切成片，添加麻椒、生姜片、水适当，清蒸的软烂。麻椒放进锅内炒焦，再放些盐炒匀。以火腿肉蘸香辣吃。

作用：温胃、行气。适合于胃痛者服食。

4、黄豆汤

秘方：大豆30克，麻椒3克。

作法：将二者一并放进锅中，放水煮烂，调料即成。连汤带豆服用。

作用：健脾胃宽中、祛寒止疼、和胃止呕。适合于胃痛、反胃呕吐者服用。

5、大枣乌梅干茶

秘方：大枣5枚，乌梅干6枚，甘草6克。

作法：将所述3味一并忽略锅内，放水煎制20分钟就可以，代茶饮。

作用：养阴清热，和胃止疼。适合于肾阴虚胃痛者食用。

6、蒸猪小肚

秘方：猪小肚150克，姜片15克，肉桂粉3克。

作法：将猪小肚清洗切成片后，放进碗中，倒进冷水、姜片、肉桂粉，放盐少量，隔水蒸熟，即成。

作用：滋补肠胃，温中散寒，适用胃部隐痛。