菠萝带有十分多的微量元素，是一种难能可贵的新鲜水果，合适众多人服用，即便孕妇还可以适当服用，并且益处还十分多，例如能够减肥瘦身、促进消化，缓解便秘、缓解疲劳、健康保健、养颜美容等，可是需要留意的是菠萝不能和生鸡蛋一起吃，非常容易导致消化不良等。

一、孕妇有凤梨的好处

生完孩子吃凤梨的好处之一：减肥瘦身。

菠萝往往能减肥瘦身是由于菠萝丰富多彩的水果汁，可以合理地融解人体脂肪，产妇们能够在食材中配搭应用菠萝或是食用凤梨汁。而菠萝含有身体需要的所维他命，也有16中纯天然矿物，能合理协助消化。特别注意的是菠萝切勿过多服用或是服用没有处理的生菠萝。

生完孩子吃凤梨的好处之二：促进消化，缓解便秘。

菠萝油促进消化的作用是由于带有的菠萝胰蛋白酶在起功效。因此当产妇们出現消化不良的情况下，何不吃点菠萝来促进消化。因为带有甲基纤维素，实际上菠萝对便秘治疗也是有一定的功效。

生完孩子吃凤梨的好处之三：缓解疲劳。

菠萝含有维生素b21，能推动基础代谢，清除疲惫感。

生完孩子吃凤梨的好处之四：养生保健的功效。

吃菠萝能够推动血液循环系统，防止人体脂肪堆积，还能够减少血压。

生完孩子吃凤梨的好处之五：养颜美容

菠萝中带有丰富多彩的维生素b2，能够避免 皮肤干裂，滋养皮肤，还能够提高人体的免疫能力，清除紧张等。

二、菠萝的服用忌讳

1、因为菠萝中带有刺激效果的甙类化合物和菠萝胰蛋白酶，它会溶解身体的蛋白，并且它对大家口腔黏膜和嘴巴的嫩幼外皮有刺激效果，假如吃菠萝前无需盐小水泡，会令人有一种麻木刺疼的觉得。因而应将外果皮和果刺修净，将瓜瓤切割成小块，在稀食盐水或红豆糖水中预浸，浸取甙类，随后再吃，用盐小水泡菠萝后，可以合理毁坏“菠萝朊酶”的內部造成皮肤过敏的构造，进而丧失让人皮肤过敏的工作能力，并缺失针对有的身体素质的毒副作用。

2、在食肉类或高热量食物后，吃些菠萝对人体有很大的益处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛羊肉”全是能够安心吃的菜式。

3、菠萝和生鸡蛋不可以一起吃，生鸡蛋中的蛋白与菠萝中的水杨酸融合,易使蛋白凝结，影响消化吸收。

4、菠萝加纯蜂蜜能够另外服用，并且菠萝加纯蜂蜜煎水服可治支气管炎。可是针对身体不舒服或腹泻的症状的人建议别这样服用。