充分考虑哮喘病情的独特性，因此病人许多 的食材全是不可以随意乱吃的，由于吃多可能会造成很多的病发症，乃至可能还会继续造成病况加剧，例如哮喘的病人，尽可能不必吃一些花椒大料这些，此外哮喘的病人是能够吃水果的，也有日常生活的一些饮食搭配常见问题，需要需注意不可以乱吃。

原 料：四、五斤的甜瓜一只，纯蜂蜜三两，芝麻油三两，生姜二两切成片，干红枣十个削皮。

做法及使用方法：于夏三伏天，把甜瓜割开一盖，去正中间瓤，留瓜瓢约一寸厚。在瓜内放进纯蜂蜜、芝麻油、生姜二两切成片，干红枣十个削皮，将瓜盖好，放进锅中固定不动，锅中装水至瓜三分之一，烧煮一个半小时，趁冬季热饮瓜中液體，稍吃生姜片，但勿吃枣肉。哮喘病人饮后最好是睡三十分钟，能一次吃了最好是，如分2次吃，第二次仍需炖热。

功 效：服食此方，当初冬季既有实际效果，若实际效果不佳，可在第二年夏季再饮一次。一般连服2次可根冶。哮喘食用者忌烟及刺激性食物。

1、哮喘的患病率高吗？

哮喘是全球认可的医药学难点，被世界卫生组织组织列入四大顽疾之一，我国近2干万人身患哮喘

研究表明，80％以上的病人无法合理管理自己的病症，这就代表着她们将遭遇哮喘比较严重发病及肺脏长期性危害的风险性

大部分病人能够根据文化教育、防止触碰发病原因和恰当服食合理药品使哮喘获得优良控制，畅快享有一切正常而幸福的生活

2、我的哮喘会加剧吗？

哮喘控制欠佳是积少成多的发炎，能够造成 "支气管重构"的出現 ，造成呼吸系统永久的危害，比较严重影响病人肺功能检查及今后日常生活

因此，控制好哮喘发炎是更为关键的，这就需要每日应用控制哮喘发炎的药品，来抵制哮喘恶变。

3、 为何哮喘经常在晚间发病，怎样可以防止呢？

夜里我们身体的女性激素降低，气管内炎症细胞侵润提升，致炎物质造成增加，造成哮喘的症状更为显著；除此之外，触碰皮肤过敏要素或哮喘控制不佳也会使哮喘的症状在晚间加剧

每日服食高效控制药品控制哮喘发炎，能够防止晚间发病

4、为何我还在健身运动时候哮喘发作？

有一个专有名词称为健身运动引起性哮喘，就是指在运动过度产生的亚急性气管狭小和气道摩擦阻力提高。大部分哮喘病人会亲身经历健身运动引起性哮喘，尤其是青少年儿童。这难道说代表着哮喘病人不可以报名参加体育竞赛吗？

自然并不是！假如由于哮喘限定了您的健身运动工作能力，那就是因为您的哮喘未做到优良控制。请在医师的具体指导下控制好哮喘。假如您有哮喘，在刚开始一项新的体育运动以前，请征询医师的建议