得了口腔溃疡，吃一些新鲜水果是十分有益处的，我们了解造成口腔溃疡的一个关键的原因，那便是由于维生素缺乏，例如缺乏维生素b2，欠缺维C这些。新鲜水果里边的维他命成分是十分非常好的，所以说常常吃苹果，有非常好的防止和輔助医治口腔溃疡的功效，我们看来一下口腔溃疡吃什么新鲜水果好?

口腔溃疡吃什么新鲜水果好

1.香蕉苹果

香蕉苹果既是一种美味的四季果，也是能改善肌肤问题的好助手，全因香蕉苹果由内至外都拥有 比较丰富的营养成分，香蕉苹果的瓜瓤具备减少胆固醇的功效，最奇妙是蕉皮素还能抑制真菌和细菌，治疗疤痕搔痒症，常吃苹果更可滋养皮肤，避免 脸部皮肤干燥。

2.大樱桃

味甘酸、温性，有养颜美容、温脾养胃的作用。当代科学研究，大樱桃含铜丰富多彩，又含柠檬酸钠和维他命C，是补血补气之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美名。对扁桃体炎患都可以提高肠胃作用，增强免疫系统功效。

3.柑桔

柑橘类柔和的个性化让它在这个秋季变成水果中的王者，尽管如今每一个时节都能寻找柑桔，但秋季完善的才算是数最多消化吸收天地精华的优品。它的益处无需多讲，只是想起它的清爽味儿，就够除燥，缓解疲劳的了。

4.弥猴桃

弥猴桃茯苓功效甘酸而寒，有退热、解渴、作用、健胃消食的作用。能够医治躁热、解渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节疼等病症，并且也有延缓衰老的功效。

5.红提

从中医学的视角来讲红提有舒筋活络、健脾开胃健脾胃、促进消化等作用，其含 铁量丰富多彩，因此补血补气。在夏日炎炎食欲减退者，常常服用有利于健脾开胃。

6.甘庶

甘庶。除开丰富多彩的糖份和水份外，还带有很多对身体基础代谢十分有利的维他命等物质，在南方地区大家习惯性用它来煲制各种各样红豆糖水。

7.梨

味甘酸、性凉，有生津解渴，止咳润肺，生津止渴的作用。梨含有水份和维他命C，是融入秋季气侯干躁的佳果。梨对呼吸道感染出現的喉干、声嘶、 痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是医治咳嗽痰多不止的灵丹妙药。梨含有钾，也有降血压的功效;煮开的梨，有益于肾脏功能排出来血尿酸，能不能避免 疼风。

8.红心柚

红心柚芳香、甜酸、凉润，营养丰富，功效与作用很高，具备清爽防暑的用途。