小宝宝的胃肠很弱不禁风，假如吃完霉变的食材，可能会出现腹泻的状况造成。父母需要立即观查小宝宝的各种各样状况，如果有消化系统疾病，一定要立即到医院消化内科开展查验。假如小宝宝有腹泻的状况，要留意饮食搭配，许多 食材不可以应当吃，可是一些食材针对小宝宝是有益处的。那麼，孩子拉肚子能喝鱼头汤吗？

1.低脂奶

低脂奶中的脂肪率寥寥无几，更为非常容易消化吸收，适用呕吐、腹泻、消化不良等患者。

作法：将牛奶煮沸，待制冷后去除人体脂肪膜，再烧开余乳，再制冷后去人体脂肪膜，这般反复3次就可以。

2.焦米汤

小米汤非常容易消化吸收，并且具备不错的健脾和胃的功效，且焦米汤中的碳化构造则具备不错的吸咐治腹泻功效，因而孩子拉肚子时还能够试着焦米汤

作法：

（1）.加入适量稻米，清洗干净后控干水份，晾晒预留。

（2）.把炒锅清洗，文火加热，把米倒进锅中不断地煸炒，必要时能够把锅拿起來轻晃也有利于米匀称遇热。

（3）.把米炒成发黄时，玄火，炒好的米是裂开的。

（4）.随后把米放入火锅或是奶锅里，类似布满了底锅，续水至4/5上下处，开火灾烧开，随后文火熬煮三十分钟上下。

（5）.最终熄火，等小米粥放温后，捞起来表层的米油放到碗里。

3.蒸苹果

蒸苹果中带有很多柠檬酸如单宁酸、凝酸等成份，具备非常好的收敛性功效，而且苹果中的阿拉伯胶、甲基纤维素有消化吸收病菌、内毒素和肠胃内过多水份的功效，可以做到治腹泻的功效。

作法：

（1）.将苹果清洗，削皮，切割成大豆尺寸的碎丁，添加凉白开水适当。

（2）.放上笼蒸20-30分钟，待稍凉后，将蒸苹果压烂就可以。

4.胡萝卜汤

红萝卜是碱性食品，含有的阿拉伯胶能促进排便成型，吸咐肠粘膜上的病菌和内毒素，是一种优良的止泻食物。

作法：

（1）.将红萝卜清洗，切切丁。

（2）.煮开烂后去渣取汁。

（3）.随后加小米和水熬成汤（按500克红萝卜、20克小米、1000ml水的占比），最终烧开就可以。

（4）.每日让小宝宝喝2-3次，每一次100-150ml，轻微腹泻1-2天就可以治腹泻，轻中度腹泻2-3天就可以治腹泻。