有一些病症,大家需要到医院开展手术治疗,手术治疗对人体的危害是极大的,因此我们需要留意手术后的维护保养。术后护理应当造成大伙儿的留意,如果不留意饮食搭配得话,会造成伤口修复缓慢,无法修复到身心健康的情况,手术后很合适喝鱼头汤,由于鱼头汤之中含有推动创口修复的物质。那麼,手术后鲫鱼汤的做法有什么呢?
一、草鱼土茯苓汤
主要材料: 草鱼 生猪肉
辅材:薏苡仁 小枣 熟地 食用盐 姜 水
草鱼生地土茯苓汤的作法:
1.草鱼除掉里边的黑色粘膜,清理干净;锅中放进油,先将生姜片下锅中煎一下,再放进草鱼,煎至双面发黄
2. 锅中添加4碗水,约1000ml上下。火灾烧开
3. 将烧开的草鱼连在汤一起倒进煲锅,放进小肉
4.生地和伏苓, 小枣稍微清理后放进熬汤袋,入石锅
5. 火灾烧开后,变为文火渐渐地煲1钟头上下
6. 最终撇掉汤中的白沫子,放盐调料即
二、鲫鱼豆腐汤
原材料:草鱼500克,水豆腐150克,食用油适当。
辅材:盐4克,鸡精3克,米酒10克,生姜片5克,葱末10克。
作法:
1、将草鱼去鳞、腮、内脏器官,清洗预留。
2、将水豆腐切发展条片预留。
3、锅中加点油烧 热,放进草鱼煎至双面淡黄,放进米酒、生姜片、水豆腐、冷水1000克,旺火烤开,去掉白沫子,再用文火煮20分钟上下,添加盐、鸡精,撇上葱末,盛入汤盆中既成。
需要留意的是:
1.稍稍把鱼煎一下,另外放进葱,姜,蒜,朝天椒等辅材。实际上不煎也行,仅仅最终做出去的汤有点儿变黑,并不是煎过以后再炖的奶白色.
2.小火慢炖 ;实际上这一步是最重要的,决策着汤的口味。
3.炖的時间能长,可短, 沒有一定的时间限制。
三、活鲫鱼豆腐汤
原材料
活草鱼200克,油、盐、绍兴酒、昧粉、黑胡椒粉、醋、香莱、葱丝、姜片各适当。
作法
1.将活草鱼清洗后,用热水烫一下,再用冷水洗一遍,刮掉鱼身內外的灰衣。
香莱清洗消毒杀菌,切割成段。
2.将油倒进炒菜锅里,放置灶火上烧开,先后放进白胡椒粉、葱丝、姜片炒出香味,添加冷水、生姜水、 绍兴酒、盐、味粉,将草鱼放进汤中,烧开后退到微火上,约炖15分鐘,放进葱丝、香莱段和醋即成。
作用
与立健脾开胃,活血通络,彭中温阳化。