吃过茭白的人都了解，这类蔬菜水果還是好好吃的，并且食用方法也十分多，例如芦笋炒鸡蛋、芦笋炒虾仁及其茭白冬瓜这些，这种家常小炒美味可口，在全球范畴内，茭白的种类有很多，但绝大多数茭白的营养成分都很类似，例如茭白含有叶酸片及其铁锌锰等营养元素，下边教大伙儿把茭白做给孩子吃的方式 。

芦笋怎么做给孩子吃？

茭白泥婴儿米糊

合适6月以上小宝宝

1、食物：

新鮮的茭白三四根，宝宝米粉。

2、作法：

（1）提前准备新鮮的茭白，冷水清洗。

（2）将茭白去两边，取嫩茎，切段儿，去笋叶。

（3）放进蒸篮内蒸15分鐘。

（4）倒进搅拌杯打。

（5）挖2勺泥放进泡好的米糊中搅拌均匀。

茭白红萝卜猪肉泥

合适6月以上小宝宝

1、食物：

新鮮茭白三四根，红萝卜一根，肉适当，宝宝米粉。

2、作法：

（1）将红萝卜、肉清洗，各自弄成泥预留。

（2）茭白绰水后切割成细丁，放进美食杯天赋加点温开水料理棒榨出泥，随后把米糊调成粘稠后用一点茭白泥和米糊搅拌均匀预留。

（3）红萝卜猪肉泥放炒锅上来煮熟，与茭白婴儿米糊一起搅拌均匀就可以。

茭白紫薯泥

合适8月以上小宝宝

1、食物：

绿芦笋8根，马铃薯1个。

2、作法：

（1）茭白去皮，马铃薯也切半削皮预留。

（2）将解决好的茭白和马铃薯切割成一小块。茭白去根，只留细嫩的茭白位置。

（3）茭白用烧开的开水焯熟，随后捞出备用。

（4）用煮锅煮沸一锅开水，把切割成一小块的马铃薯放入开水中煮，约8分鐘上下，待马铃薯用筷子一戳是软绵绵的，便是煮熟了。

（5）把煮好的马铃薯和焯好的茭白各自取下来，放入菜盘里放凉1分鐘上下，随后一起倒进多功能料理机搅拌杯里。

（6）用多功能料理机把茭白和马铃薯弄成泥粘稠就可以。

茭白虾米皮蛋羹

合适10月以上小宝宝

1、食物：

生鸡蛋1个，茭白几个，平菇2个，虾米音乐适当。

2、作法：

（1）虾米音乐和平菇清洗用温小水泡发。

（2）茭白用热水烫熟。

（3）把全部原材料放多功能料理机粉碎，生鸡蛋以外。

（4）添加生鸡蛋，添加胃口的水，拌和成生鸡蛋浆。

（5）盖上保鲜袋，烧开水后放锅了，温火蒸6分鐘，熄火焖5分鐘。

（6）扯开保鲜袋就完成了。