虾仁和牛肝全是我们饭桌上较为普遍的二种食材，并且这二种食材的营养成分全是较为高的，虾仁中蛋白的成分是很高的，牛肝是身体补充营养元素铁更为关键的东西，虾仁和牛肝是能够一起吃的，一起吃并不会对人人体导致哪些影响，反倒对人体是有很多益处的，可是对虾过敏的人最好少吃。

牛肝和虾能一起吃吗

牛肝和虾是可以在一起吃的，二者之间不容易造成相冲的功效，因此牛肝和虾能够安心服用。

平常在吃牛肝的情况下要掌握一些相冲的问题，防止饮食搭配不善对身心健康导致影响，例如牛肝和红葡萄酒不能在一起服用，这是由于红葡萄酒会影响身体对牛肝里边的铁制原素的消化吸收，此外在吃牛肝的情况下也不必吃山楂，山楂果里边含有维C和矿物，非常容易造成腹泻症状。

此外平常在吃牛肝的情况下不必吃草鱼，这非常容易造成痈疮的产生。在这些方面应当有一定的留意，此外牛肝也最好是不必和鲫鱼在一起吃，会造成影响消化吸收的功效，在吃牛肝的情况下也不必吃豆腐，非常容易引起顽症。

牛肝跟哪些不可以一起吃

1、牛肝与花菜不可以同食

因花菜中带有很多甲基纤维素，甲基纤维素中的醛糖酸残基可与牛肝中的铁、铜、锌等营养元素产生螯合物而减少身体对这种原素的消化吸收。

2、牛肝与豆芽菜不可以同食

牛肝不可以与豆芽菜同吃，不然会不利于营养元素的消化吸收。由于牛肝中的铜会加快豆芽菜中的维C空气氧化，丧失其营养成分。

3、牛肝与朝天椒不可以同食

牛肝不可以与什么同吃?朝天椒便是在其中的一种。牛肝中的铜、铁很容易是朝天椒中的维他命C空气氧化，减少营养成分。

4、牛肝与山楂果不可以同食

因山楂果含有维他命C,牛肝中含铜、铁、锌等营养元素，维他命C遇金属离子，则加快空气氧化而被毁坏，减少了营养成分，故食牛肝后，不适合食山楂果。

5、牛肝与淮山药不可以同食

淮山药富维C，牛肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素，维C遇金属离子，则加快空气氧化而毁坏，减少了营养成分。故食牛肝后，不适合食淮山药。

6、牛肝与番茄不可以同食

牛肝不可以与番茄同吃。番茄含有维他命C，牛肝使维他命C空气氧化脱氨，使其丧失原先的抗坏血酸作用。

7、牛肝与鲫鱼不可以同食

鲫鱼有健脾益气、益气养血柔肝、养胎催奶的作用。适合孕妇及生完孩子虚血者服用。但吃完牛肝就不必吃鲫鱼，由于一起吃会影响消化吸收。

8、牛肝与红葡萄酒不可以同食

不必将牛肝与红葡萄酒一起食，这会减少身体对铁的消化吸收。