在我们的日常生活基本上有很多家中里边都是种植卢荟这种植物，卢荟的观赏性是较为高的，并且它还可以用于擦脸，可能有一些人要在脸上有一些痤疮，这个时候就可以应用卢荟开展消毒杀菌，卢荟不但可以抑止内毒素，他还可以对痤疮具有治疗效果，那麼卢荟有哪些操作方法和作用呢?

那麼，食用芦荟有什么功效?

清热解毒降火

卢荟带有多种多样碳水化合物化合物及其碳水化合物、维他命、矿物等成份，营养成分比较价格高，身体服用后不仅能补充营养元素，还能具有清热解毒消火的作用。

美容养颜

卢荟中含的胶原纤维能使皮肤、肌肉细胞收拢，能维护水份，修复延展性，消除皱纹。

健胃消食润肠

卢荟有提高肠胃，提升胃口功效。食欲不佳、消化不良者能够吃芦荟，以改进肠胃，增强抵抗力。

芦荟怎么吃?

1、卢荟蔬果汁：将卢荟、苹果、洋白菜放进榨水果老虎机中打汁服用。

2、炸卢荟：将卢荟切条，搀入鲜虾、蘸面浆放进锅中炸食。

3、卢荟箩卜泥：将3公分长的新鲜芦荟叶细心清洗，去刺擦捣烂;再将萝卜清洗后擦成泥，轻轻地绞榨后放人器皿内。把卢荟泥铺在箩卜泥上，撒上海市苔及生抽就可食。

服用忌讳：

卢荟并并不是吃得越大就越有益于身心健康。卢荟寒性，吃多了会导致上吐下泻，一般的标准限定是每人不适合超出15克，孕妇、老年人和少年儿童食用芦荟时更要慎重。