在我们的日常生活有很多人都喜爱喝红豆薏米粥，并且大部分人到喝红豆薏米粥的情况下都是挑选吃那类较为浓稠的粥，实际上紅豆玉米粥里边还能够添加一些别的的食材比如枸杞子，由于枸杞的营养使用价值是十分高的，并且它归属于一种滋补品，那麼薏仁米红枣枸杞粥都有什么功效呢?

大枣薏米粥的作用

大枣薏米粥含有多种多样营养元素，如蛋白、人体脂肪、铁、钙、维生素b21这些，其味儿甘甜丝滑，是一款老老少少皆适合服用的粥品。那麼，大枣薏米粥的作用有什么呢?

1、恢复元气。对病后气血虚的人而言，常吃大枣以及产品产量，有优良的滋补养生功效。

2、消水去肿。薏仁米具备利湿消肿的作用，针对预防肥胖症具备优良的功效。

3、防癌抗癌。薏仁米、大枣都具备抗癌防癌的功效，薏仁米的防癌成分中包含硒元素，能合理抑止肿瘤细胞的升值，可用以胃癌、子宫癌的輔助医治;而大枣含有三萜类化合物和二磷酸腺苷，三萜类化合物大多数具备抑止肿瘤细胞的作用。

4、养颜美容。薏仁米含有维生素b21、维生素E，是一种美容护肤食品，常常服用薏仁米能预防脚气病，还可以维持身体皮肤光泽度细致，清除粉刺、色斑，改进皮肤颜色。

5、预防消化不良。薏仁米具备推动基础代谢和缓解胃肠压力的功效，可做为病中或病后体弱多病病人的滋补养生食品。常常服用薏仁米及薏仁米产品产量，对慢性结肠炎、消化不良等病症也是有不错的实际效果。

6、保护肝脏。大枣能提升身体单核细胞的吞食作用，有保护肝脏、提高精力的功效;大枣含有维他命C，而维他命C能缓解有机化学药品对肝脏的危害，并有推动身体蛋白质合成，提升血清总蛋白成分的作用。