很多人都非常喜爱喝绿豆粥，尤其是在夏季的情况下喝一碗绿豆粥是能够做到清热去火的实际效果的。可是一切食材上都是有食物相克的状况，绿豆都不列外，因此大家在吃面条绿豆的情况下还要掌握和绿豆相克的食物，防止出现误吞的状况。甜杏仁的营养成分比较丰富，可是甜杏仁和绿豆粥可以吃吗？

1.甜杏仁和绿豆粥能够另外吃的，还能够熬粥，做为合适夏天服用的粥品，有清热去火、去暑解渴的功效。提前准备10克大杏仁片、50克梗米。20克绿豆、3汤匙糖、6一杯水。将清洗干净的梗米和绿豆添加适量水烧开，再以温火炖烂。撒上杏仁片，加白砂糖少量调均匀放凉服用。

2.甜杏仁是蔷薇科杏的種子，分成大杏仁和杏仁，关键带有蛋白、人体脂肪、糖、少量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是脂肪酸和脂肪酸。 杏仁果长在远距（short spur）上，具备未熟的外型。当果子成熟时，它翠绿色的机壳会开裂，而显露出来包在不光滑机壳中的核仁，核仁为淡黄色且有很多小孔，机壳为硬实的木制。 杏仁果为平扁卵型，一端圆，另一端尖，覆有深褐色的薄皮。核仁带有20%的蛋白，不含淀粉，碾碎、充压后，榨成的植物油脂，大概是自身净重的一半，杏仁油为浅黄色，尽管沒有香气，但具备变软皮肤和美容护肤的作用。

3.绿豆是常见来清热去火,解暑止渴的食材之一.绿豆性凉味甘,具备清热解毒、祛毒、怯火的作用，也是一种中医药学中食药同源的象征性食材，就营养元素来讲，它带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物、族维他命、钙、磷、铁、胃蛋白酶、抗霉素等。