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青柠檬是一种十分酸的水果，一般不能立即服用。大伙儿平常选购青柠檬得话都是用青柠檬来泡茶或是是泡茶喝。柠檬蜂蜜水便是一种养颜美容的上品。在选购到青柠檬以后，应当把青柠檬开展切成片解决，随后再撒上白砂糖，用白砂糖将青柠檬腌渍起來，置放一段時间后就可以用于水冲。那麼，白砂糖腌柠檬的功效是什么呢？
1、青柠檬具备生津止渴、止泻、去暑、养胎、疏滞、健胃消食、止疼的实际效果，还能够防止心血管疾病。青柠檬中带有很多维他命C，而维他命C非常容易被氧化，干的干柠檬片与鲜的对比维他命C的成分毫无疑问要低一些。常饮含柠檬水的饮品可提升尿中的柠檬酸钠酯水准，该化合物能防止尿中的矿物在肾内产生结晶即肾结石。
2、提高免疫力：青柠檬带有丰富多彩的维他命C具备抑菌增强免疫力帮助骨胶原蛋白转化成等多种多样作用。
3、预防心血管疾病：柠檬汁能减轻钠离子促进血液凝结的功效，因此可防止和輔助医治高血压和心肌梗死。
4、美容美白：鲜柠檬泡水喝因为维他命成分极其丰富多彩因而是美容护肤的上品能避免 和清除皮肤色素沉着具有美白皮肤的功效
青柠檬清洗，晾晒后横着切割成薄圆片，放进干净的玻璃瓶子中，放一层干柠檬片洒一层白砂糖，最上边撒一层白砂糖后，盖好瓶塞放进电冰箱，几日后白砂糖化作青柠檬甜汁。饮时取两块腌好的干柠檬片和荼叶一起冲饮。青柠檬味道芳香，冬天去火，夏天止渴。青柠檬是很好的美容食物，能够减肥瘦身还能够美白皮肤，建议不必加白糖，会和青柠檬中的酸类物质变弱，减少柠檬的功效。一般2-3天，更进味!