抽烟配黄豆 护肺效果好

2021-01-05 17:57发布

  老烟枪十个中有九个罹患慢性阻塞性肺病,多吃一点黄豆制品,对肺部功能大有好处。

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  研究人员认为,黄豆制品中有大量黄酮类物质有抗发炎效果,能减缓肺部发炎病症,但还是需要更多研究确认背后生物机制。 我们日常生活中常接触的黄豆制品有豆腐、豆干、豆芽、豆浆等,老烟枪们可以适当多吃。

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