绿豆粥的作用大家都了解，具备一定的营养成分和功效与作用，主要是绿豆中带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪、多种营养元素等，具备滋养皮肤、清热去火、利湿消肿、抗菌抑菌的功效，尽管绿豆粥的益处许多 ，但并并不是任何人都合适吃，一般体质虚寒的老年人小孩子、有腹泻、胃肠不好的人最好是不必吃，以防加剧状况。

绿豆粥是夏天的防暑的非常好挑选，可是针对腹泻的人而言是不是能喝绿豆粥呢?针对因为脾胃虚弱造成腹泻的人，不适合喝绿豆粥，由于绿豆寒性，素体阴虚内热者不适合多食或久食，脾胃虚弱泄泻者慎食。因为受凉造成腹泻的人，也不必喝绿豆粥，更为不可以喝冷冻的绿豆粥。假如吃完不清洁的食材，能够适当喝些绿豆粥，由于绿豆有祛毒作用。

不适合喝绿豆粥的群体

1、老年人、少年儿童及其体质虚寒的人。由于绿豆中蛋白质含量比鸡脯肉还多，生物大分子蛋白需要在水解作用下转换为小分子活性肽、碳水化合物才可以被身体消化吸收。这种人的胃肠消化吸收作用较弱，难以在短期内内消化吸收掉绿豆蛋白质，非常容易因消化不良造成腹泻。

2、已经服食各种药品的人。

绿豆的祛毒功效来源于绿豆蛋白质等成份与甲基对硫磷、重金属超标融合成沉淀。殊不知，这种祛毒成份也会溶解药力，影响医治。

3、归属于寒性身体素质的人。比如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等病症者，不适合太频密食用绿豆粥，吃完绿豆反倒会加剧病症，乃至引起别的病症。

腹泻饿情况下便是建议饮食清淡，不必吃辛辣食物刺激性的，凉的饮食搭配，建议多饮水，不必脱水，你吃的是诺佛沙星吗，腹泻厉害能够内服止泻的药物。