在平常我们身患某类病症的情况下，在许多 层面都是有忌讳，尤其是在饮食搭配层面，假如在饮食搭配层面不留意有可能会加剧病况的。湿疹是我们身旁较为普遍的一种皮肤病，针对这些常常处在湿冷自然环境非常容易患这类皮肤病，出現湿疹之后在饮食搭配上也需要多多的的留意，针对这些油腻感刺激性的食材尽可能不必吃，应当以口味淡主导，那麼你了解患湿疹了还能否吃冰淇淋呢?

一、有湿疹不能吃哪些?

1、不能吃高糖高热量食材

患湿疹不能吃一些高糖原的食材。身体摄取高糖高热量的食品以后，会使机体的基础代谢较为充沛，皮腺代谢便会增加，进而使痤疮接连不断地出現。得了湿疹不能吃什么，因而病人要禁吃高糖高热量食材，如白砂糖、老冰糖、老红糖、葡葡糖、朱古力、冰激凌等。

2、不能吃过敏反应食材

假如在饮食搭配层面发觉有致敏的食材，例如鱼、虾、蟹、牛羊肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、蜂花粉等造成，应完全忌讳这种食材，以防造成超敏反应，造成湿疹发作或加剧病况。

3、不能吃辛辣食物刺激性食材

湿疹病人不必吃葱、蒜头、姜片、朝天椒、麻椒等辛辣食物刺激性的食材，耗阴温补肾阳，对湿疹是一种刺激性，应当防止服用。

4、不能吃发湿、动血、动气食材

中医学觉得对皮肤湿疹的人而言，应当要忌吃发湿的食材，如春笋、山芋、牛羊肉、葱、姜、梨、蒜等;动血的食材，如慈菇、胡椒粉等;动气的食材，如牛肉、莲籽、伏苓等。

二、详细介绍几类预防湿疹的食材：

1、西红柿：西红柿含有丰富多彩的维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3，维生素E;还带有苹果酸、柠檬酸钠，钙、磷、铁及西红柿碱等物质。具备生津止渴止咳化痰、健脾养胃、散血舒肝、清热解毒等作用。西红柿中的水杨酸对维他命C有维护功效，因此能合理地补充维他命C;西红柿碱有抗菌消炎、减少血管渗透性功效，因此外敷西红柿汁医治湿疹可具有消痒收敛性的功效。

2、茄子：茄子含有奎宁。具备清热去火、去湿气消痒之功。可用以医治热毒、疖疮、痱子、湿疹等症状。

3、苋菜：苋菜含有胡罗卜素、维生素b2：、维他命C及钙。磷、铁、蛋白、甲基纤维素等。苋菜也有祛毒去湿气的作用，故苋菜汁外搽能冶疗湿疹。

三、湿疹病人的饮食搭配关键点：

1、饮食搭配多采用清热祛湿的食材。如绿豆、红小豆、荠荠菜、茼蒿、马齿笕、东瓜、丝瓜、青笋等，少食鱼、虾、牛肉、羊肉和含有刺激性的食物。

2、多吃含有维他命和矿物的食材。如绍叶蔬菜汁、胡萝卜水、现榨果汁、番茄汁、蔬菜泥、水果泥等，以调整小宝宝的生理作用，缓解皮肤过敏反映。

3、以维持一切正常的消化和吸收工作能力，食材应以口味淡主导，少放盐和糖，以防导致身体水和钠过多的囤积，加剧皮疹的外渗及痛和痒感，造成皮肤产生糜乱。