当人的一些人体器官中出現了一些硬实的相近石块的物质，这类物质一般就称为结石。而长出現结石的地区便是身体中的肾脏功能和泌尿生殖系统，假如一个人患了肾结石得话会常常引起腰酸背疼这类状况。大家都应当了解，连藕这类食材对身体而言是十分有营养成分的，那麼患了肾结石的病人可以吃连藕吗?

一、肾结石可以吃连藕吗

肾结石可以吃连藕。连藕的营养成分许多,熟用能够 滋补肠胃,益血生肌。吃连藕对肾结石病人人体的修复是以及有协助的。

二、吃连藕的益处

连藕甜甜的而脆，可生吃也可烧菜，并且功效与作用非常高，它的连根叶叶，花须果子，莫不为宝，都可以滋补养生当药。用连藕做成粉，能助消化治腹泻，健脾开胃清热解毒，滋补养生修性，防止毛细血管破裂，是妇孺童妪、体质虚弱者极好的流食食品和滋补养生佳珍。

三、肾结石病人吃什么食物

要多食木耳。木耳中含有多种多样矿物和营养元素，能对各种各样结石造成明显的化学变化，使结石剥落、分裂、融解，排出来身体之外。也有含有维生素b21和维他命C的新鲜水果对融解肾结石有益处，肾结石病人能够 多吃一些。

四、肾结石建议

1.摄入很多液體，一天最好是能排出来约1.14公升的尿里。

2.控制钙的摄入量，防止摄取过多的优质蛋白质，但并不是严禁。

3.胃痛药常带有高量的钙，若患上钙结石，则服食胃痛药时要挑选含钙较少的知名品牌。

4.勿吃过多含有草酸盐的食材，包含豆类食品、球甘蓝、莴笋、朱古力、红提、辣椒、香莱、西兰花、草莓苗及茶。

5.服食镁及维生素B6，可降低90%的复发。

6.吃含有维生素A的食材，可保持尿道口子宫内膜身心健康，也有利于防止结石发作，这类食材包含：红萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝菌，但高使用量的维生素A有害，服食前最好是求教医师。

7.维持魅力，以防优质蛋白质堆积在血液中。

8.降低蛋白的摄入量，包含肉类食品、奶酪、鱼和鸡。