大家常说的辽参，实际上便是在辽宁海参，这归属于海叁的一种，辽参是大家认可的滋补养生上品，需要提示留意的是，年纪较为小的小孩不宜吃海参，即使吃也一定要少吃，此外这些身患类风湿的群体，也有出現风寒感冒的群体，都最好是不必吃海参，不然会造成病况加剧，那麼吃海参有什么作用和作用呢？

辽参的作用与功效：

1、益脑、益智类、长命——海叁带有18种碳水化合物，赖氨酸、胶原蛋白粉、粘多糖、盐酸软骨素、人参皂甙、活性多肽及多种营养元素和营养元素等特异性成分，是性命防腐剂。

2、补血益气养血和推动优质蛋白质消化吸收——海叁角质蛋白具备推动红骨髓造血机能，合理改进贫血的症状；带有纯天然活性钙，其补钙补锌实际效果是别的食品无可比拟。

3、防止心血管疾病——海叁岩藻多糖-降低血脂，抑止血液凝固，医药学上也觉得高血压、高血脂、冠心病、肝炎病人及中、老人，长期性坚持不懈服用海叁，对减轻症状和医治有显著成绩。

4、提高人体免疫力——硒-抗氧剂是抗恶变流感，避免 身体衰退，预防肿瘤的关键原素。海叁皂甙抑止肿瘤，提升机体体细胞免疫能力，抑止一些肿瘤的生长发育和迁移，长期性服用后显著不容易发烧感冒、不容易生病。已经广泛运用于良好、恶性瘤等病人的饮食疗法和医治中。

5、手术治疗病人的最好滋补品——海叁中成分很高的精氨酸，可推动机体体细胞的再造和机体损伤后的修补，对机体损害后的修补有特效，显著减少康复治疗時间。

6、深海万艾可——海叁所含独特活性物质，是组成是男士精细胞的主要成分，具备提升硬起来力的作用，有抑止排卵期和刺激性子宫收缩功效，能改进脑、性激素自主神经传输功效，减缓性激素衰退，增加性欲规定等作用，缓解疲劳、延缓衰老、滋补肾气，补肾壮阳功效以及显著。

7、孕产的健康保健——为孕产出示全方位的营养成分确保，增强抵抗力，迅速合理修复身体素质和精力；能够为宝宝的人的大脑和中枢神经系统的生长发育出示丰富多彩的脑黄金物质，合理防止宝宝先天性疾病的产生。

8、养颜美容——海叁中的胶原蛋白粉成分能够 与传统式中药材的阿胶糕、龟板胶、鹿角胶相提并论，不但能够 补血益气养血、减缓机体衰退，还可使皮肤冲盈、皱褶降低，降低、清除面部斑点让皮肤看上去细致而颇具光泽度，而且不增胖，男人女人均可用。