在日常生活中有很多人都是吃小黄鱼，非常是油炸小黄鱼一直备受大伙儿的钟爱，可是针对一些父母而言，在小孩吃鱼的情况下，她们都会胆战心惊的，怕鱼刺卡到小孩的喉咙，因此 在给孩子吃鱼食，她们会挑选一次至少的那类鱼，那样可以防止许多安全隐患，那麼小黄鱼的鸡骨头多吗?

很少

小黄鱼的营养成分：

1、小黄鱼具备健脾养胃、养血、填精、补肾壮阳、清目、安神助眠等功效，可用以气血虚纳呆、阳萎早泄、少气困乏、面黄赢瘦、目昏神倦、病久气血虚等症。

2、小黄鱼多食易得痰助毒、发疮助热，故痰热素盛、高发疮疡的人不适合多食。

小黄鱼的饮食疗法功效：

1、小黄鱼味甘咸、性温，入肝、肾二经;

2、中医学觉得，小黄鱼有和胃活血、益肾滋阴养血、健脾养胃、安神助眠止痢、养血填精之作用;

3、对贫血、失眠、头昏、食欲不佳及女性生完孩子气血虚有优良功效。

高品质小黄鱼表皮呈橙黄色、有光泽度，鱼鳞详细，不容易掉下来;肉质地牢靠，颇具延展性;目光圆润凸起，眼角膜全透明;鱼腮颜色鲜红色或紫红色，无有臭或鱼腥味，鳃丝清楚。

黄鱼和小黄鱼的区别：

黄鱼的外型及肉质地与小黄鱼很类似。但黄鱼块头比小黄鱼大，黄鱼体大鱼鳞小，嘴大且圆;黄鱼尾柄较长窄，没刺，肉厚牢靠，易离刺。其尾柄的长短为尾柄高宽比的3倍多;臀鳍的第二鳍棘相当于或超过眼径，鳞较小、组织密不可分，背鳍与侧线间有鱼鳞8～9个;头疼、口斜裂、头部双眼很大。而小黄鱼体背较高，鱼鳞圆大、尾柄短粗，口宽上翘，双眼较小。

最终网编提示大伙儿，小黄鱼一般群体均可食。贫血、失眠、头昏、食欲不佳及女性生完孩子气血虚者尤其适合;小黄鱼是发性食物，哮喘病人与过敏性体质的人应慎食。