泥鳅鱼这类食材针对众多男士而言是一种很好的食材，因为它可以充分发挥出补肾壮阳的作用。因此 针对性功能有一定的降低或是被夫妻生活困惑的男士，适度的吃一些泥鳅鱼能够 充分发挥出神效哦!吃泥鳅鱼不但能够 立即炸着吃，还能够与东瓜配搭在一起，煲汤喝。那麼问题来啦，泥鳅鱼炖冬瓜的功效是啥?

泥鳅鱼有“水里山参”美名，是营养成分很高的一种鱼。泥鳅鱼美味可口，营养丰富，含蛋白较高而人体脂肪较低，能降血脂降血压，就是人间美味也是大家食品，有着“天空的斑鸠，地底的泥鳅鱼”，美味可口又滋补养生，还易得到 ，物美价廉。泥鳅鱼能食一部分占全部鱼身的80%上下，高过一般淡水鱼类。

泥鳅鱼不仅美味可口，肉质地细致，并且做为饮食疗法具备非常好健康养生功效，服用泥鳅鱼具备壮阳补肾的功效，常常服用泥鳅鱼针对肾虚病人是好好地的饮食疗法上品，泥鳅鱼还具备补血补气的作用，针对女性朋友服用，具备补气补血，养颜美容的功效，并且人体脂肪低，针对心脑血管病也是有非常好的输通功效。

东瓜：做为常见蔬菜水果，东瓜具备排除湿气的功效，特别是在酷热夏天，服用东瓜针对湿气大的病人服用，具备非常好的清除作用，东瓜中带有葫芦巴碱，，丙醇二酸及其B族维生素，这种物质可以抑止人体内的糖原物质转换为人体脂肪，具备减肥瘦身功效，还具备美容养颜，推动肠道蠕动和消化吸收这些众多功效。

泥鳅鱼炖冬瓜，两者都具备减肥瘦身、身体排毒、补肾壮阳、补气补血的功效，再加营养丰富，针对男士和女性朋友全是能够 服用的优质菜式。