早晨的情况下应该是大伙儿最站不起来床的情况下，会早晨更是大家睡得最香的情况下，因此 来到醒来時间，绝大多数人都是有懒床这类习惯性。可是早饭也是一定要吃的，因此一些人以便防止不便，便会在自身家中的电饭锅里预定熬粥，那样早上起来的情况下就会有一碗热呼呼的粥能够 喝过。而夜里预定煮的粥有营养成分吗?

电饭锅在应用预定作用时是把米泡在水里，3钟头之内没有什么影响，假如像夜里预定早晨煮好就长达10个钟头上下，那样煮出去的粥太糊烂，口味毫无疑问不太好，更不要说水米非常容易霉变变酸，会损害一部分营养成分。

因此 关键是要使电饭锅在熬粥前不必米泡在水里，这儿详细介绍个新方式，提前准备一个4或5升的一般电饭锅，一个称为电饭煲预约下米器的东西(从全能的淘宝找)，几两免洗米或留胚米(商场有销售)。把免洗米放入下米器，下米器放入电饭锅内胆，合上电饭锅外盖，按粥键，再按预定键，按钟头键，再按分鐘键，最终按刚开始键，大获全胜，就等第二天早晨喝热腾腾的粥。

因为电饭锅内温度升高后米才掉过水中熬粥，类似水开过才放米，因此 理论上粥会更美味。电饭煲煮粥時间贴近一个小时，煮出去的的粥都较为糊一些，南方地区的盆友可能不太喜爱，处理的方法是提早终止熬粥，就是原先设置7时30分煮好沸腾，实际上便是6点30分就刚开始煮了，我们改为设置7点50分煮好，也就是6点50分刚开始煮，那样我们在7点30分终止熬粥沸腾，实际上就只煮了40分钟。假如那样煮還是太糊了，我们还能够再提早一些，直至令人满意才行。