我们的日常生活很多人都非常喜爱喝红茶，由于绿茶叶喝起來在口里边会觉得到非常的清爽，实际上绿茶叶也是分成许多 个种类的，有一种绿茶叶称为菏叶绿茶叶，这类绿茶叶绿茶叶较为大，喝起來味儿有一些浓，并且针对女士而言，常常喝红茶还具备养颜美容的作用，那麼菏叶绿茶叶都有哪些作用与功效呢?

绿茶的好处

1、延缓衰老、养颜美容

绿茶叶往往那麼受女性朋友热烈欢迎，是由于它有延缓衰老、养颜美容的益处，常喝红茶的女性能够 光彩照人，精神奕奕!

2、释放压力，增强记忆力

常喝绿茶叶能够 增强记忆力，非常是提前准备今年高考的盆友，每日喝上几碗能够 合理减轻升学压力，增强记忆力，让学习培训事倍功半。

3、防止癌和防癌

如今在这个社会发展癌症的概率可谓是愈来愈多了，这与大家的日常生活饮食搭配密切相关，权威专家证实，每日喝一杯绿茶叶能够 合理防止癌的产生。

绿茶叶的弊端

1、有胃液的盆友不可以多喝

有胃液的朋友是不可以多喝红茶的，并且在泡绿茶叶的情况下不可以泡太浓，不然便会影响胃酸的代谢。

2、空肚喝红茶会肚子痛

空肚最好是不必挑选喝红茶，胃肠不好的人特别是在要留意，由于空肚喝红茶你的胃酸和绿茶叶碱会造成反映，非常容易导致肚子疼的。

3、不必买目前市面上绿茶饮料

目前市面上的绿茶饮料里边的营养元素是很少的，并且有很多糖份，非常容易长胖的，不愿发胖的姑娘就需要少喝绿茶饮料了。

菏叶茶的好处：

1.推动肠道蠕动，排出来内毒素

荷叶茶里带有很多化学纤维，能够 促进大胃肠功能，有利于大便进而能够 消除内毒素。荷叶茶比一般高纤食材更有益便的实际效果，立即解决了便秘的苦恼，因而突起的小肚子便会渐渐地越来越平整。

2.排水管道有利排尿，身心健康排脂

荷叶茶中的脂环化合物能合理融解人体脂肪，化浊去腻避免 人体脂肪食滞身体;维生素B1、C和咖啡碱能推动胃酸代谢，有促进消化与排脂。针对漫性疲惫的工作压力一族、少喝注意力不集中却如何都瘦不了的气滞血瘀型肥胖症等提纯于菏叶等，更能具有双向瘦身效果。另外也有极好的利湿作用，长坐犯懒的工薪族、非常容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就需要多喝荷叶茶了，当身体不必要的人体脂肪和储留锂电池电解液被排出来，人当然便会瘦下来了。

3.含有茶瘦素，提高新陈代谢

茶瘦素是一种纯天然的胃口与能量的平衡调整方式的蛋白成份，不加上一切对人体危害的成分，不容易造成腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺少会抑止基础代谢，减少卡路里消耗高效率，造成肥胖症。而喝荷叶茶能补充身体在肠胃耗费的茶瘦素，能提升人体基础代谢，给你变为吃不胖体质。

荷叶茶的副作用

1、某些荷叶茶商品可能不干净，带有残渣

这类状况是因为一些地区规模性用水稻收割机採摘菏叶，造成菏叶奇脏极其，一些药房和商场便是这类菏叶，人喝过这类菏叶做成的荷叶茶以后恶心想吐不用说，并且十分恶心想吐。

2、荷叶茶可能带有化肥

如今南方地区是荷叶茶的增产地，98%的荷叶茶来源于南方地区，南方地区菏叶种植总面积十分极大，大家一般都是喷洒农药,避免 病虫害，因而，某些的荷叶茶可能带有农残物质。

3、荷叶茶可能带有有机肥物质