假如我们买来过多馍馍，可能一次吃剩，只有开展储存。很多人喜爱把馍馍放到电冰箱之中开展冷藏，那样不但能够 增加馍馍的保存期，并且还可以让馍馍越来越更为绵软，可是怎样烹制冻馍馍很严肃认真的一个话题讨论，假如不可以快速解冻，会造成我们电力能源的消耗。那麼，应当怎样对冻馍馍开展解除冻结呢?

1、冻鱼冷冻肉，先放冰箱冷藏

肉类解冻最好是有一个接棒，也就是把要解除冻结的食物提早一天从冷藏室中取下，用密封罐或薄膜袋装上后放到电冰箱的冰箱冷藏里，等解冻后再用来烹饪。

这类解除冻结方法花的時间较为久，一般块状的肉类食品最少要提早12钟头放进冰箱冷藏，一小块的時间递减就可以。

因而，以便减少解除冻结時间，建议不必立即将一整块肉放进电冰箱，只是在冻洁食材前将其切割成一小块，或立即切割成丝袜高跟鞋或小肉，依据一次的摄取量，用薄膜袋或保鲜袋包一层，开展散装冷藏。那样还能防止反复冷藏，也较非常容易解除冻结。

2、馍馍小笼包，用炒锅加温

临时吃剩的正餐，如馍馍或小笼包等放入冷藏室储存，能够 增加其保存期。

吃以前，很多人挑选用微波炉，但那样加温会迅速脱干水份，并且非常容易造成食材遇热不匀，有的地区做了，有的地区還是冰凉的。建议冷藏过的面点立即放入炒锅里加温。

3、冷冻水产品，沸水焯一下

商场里的冷藏区，有各式各样散装的冷冻水产品，如青豌豆、玉米、红萝卜片等。这种冷冻水产品一般是在其营养成分最好是的情况下採摘出来后马上冷冻的，由于超低温锁定了蔬菜水果中的营养成分，因此冷藏后营养成分也较高。烹调的情况下，这类蔬菜水果用沸水迅速焯一下，就可以立即烹饪。