紅豆和薏仁米这二种食材全是常常被大伙儿服用的，可是常常服用红豆薏仁的人会发觉，实际上紅豆和薏仁米全是二种十分硬实的物质，因此要煮他们是十分不易的。并且很多人每日都比较忙，并沒有那么多時间来煮红豆薏仁。因此有的人在煮红豆薏仁前，便会将紅豆和薏仁米用开小水泡一夜将他们泡软了，那麼红豆薏仁泡一夜以后他们的药力会丧失吗？

1、 紅豆（红小豆）：甘、酸，平。利湿消肿，祛毒放脓。用以水肿撑胀，脚气水肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈疮疮毒，肠痈腹痛。 2、薏仁米又叫：薏米仁、苡仁、六稻谷，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、脾经，具备利湿、健脾胃、除痹、清热解毒放脓的作用。 3、伏苓：具备益肾锁精，健脾治腹泻，去湿止带之作用。常见于遗精滑精，尿床尿频尿急，脾虚久泻，浊白，清稀。

4、薏苡仁:用以水肿尿少，痰浊眩悸，脾虚食滞，大便糖稀泄泻，心神不宁，惊悸失眠 这四味药一起熬汤的作用是：祛湿健脾，可用以调理脾胃的作用，有利于身心健康。 长期服用，一是能够健脾胃益胃，提升胃口，提升人体的抗病性工作能力，二是能够具有一定的美容护肤实际效果，尤其是薏米仁，别称薏仁米，有去除痘痘的功效。 建议：假如容易上火，可中止食用。注意休息，不要吃辛辣食物含有刺激性的食物等。

2、 除湿气去潮。对皮肤很好能够从里到外的你的皮肤容光焕发身心健康的内函和光泽度，女士是较为那样吃较为合适那样做的，可是每日能喝大约二百ml到三百ml就可以，假如近期较为易上火，那么你能够把它当做水