香蕉苹果是大家都较为喜欢吃的新鲜水果，尤其是女性朋友，香蕉苹果具备促进消化的作用，是减肥瘦身最好的新鲜水果，香蕉苹果尽管营养成分高，并且吃了以后对人体也很好，可是有的人在吃了香蕉苹果以后出現嘴里发涩的状况，大部分人不清楚这类状况是什么原因，那为什么吃过香蕉苹果口中涩呢？下边详细介绍为什么吃过香蕉苹果口中涩。

生香蕉的苦涩味来自于香蕉苹果中带有的很多的单宁酸。当香蕉苹果烂熟后，苦涩味即能清除，越来越软糯甘甜。

怎样选择香蕉苹果 如何选择香蕉苹果

表面色调

买香蕉最先要观查香蕉苹果的表面。太绿或是太黄的香蕉苹果全是不好吃的。尤其是太黄的香蕉苹果早已过熟，剥开后你能发觉內部早已烂了。

不可以负伤

在买香蕉情况下很多人都喜爱捏一捏香蕉苹果的瓜瓤。这些不容易挑香蕉苹果的人都爱用大气力，香蕉苹果是十分敏感的，一旦负伤迅速整支都霉变了。

尺寸适度

买香蕉一定应选尺寸适度的。有些人爱挑大块头的香蕉苹果买，感觉越大的毫无疑问越甜，这类见解是不正确的。很大的香蕉苹果口味不太好，营养成分都奔着长块头来到。

表面圆滑

买香蕉一定不可以买棱角分明的那类。棱角分明的香蕉苹果基本全是崔熟出去的，纯天然生长发育下的香蕉苹果外形都较为圆滑，表面还能见到小量的黑点。

观查果柄

在选购时一定要观查果柄一部分。表面金黄色果柄确是翠绿色的状况，就需要高度怀疑是不是崔熟的，假如香蕉苹果的块头又非常大有棱有角，那麼就非常异常了。

具体情况

香蕉苹果很没经摆，因此买香蕉时要考虑到具体情况，如果是迅速就吃了的那类，那麼异常买较为熟的，不然带一部分翠绿色还可以。

未烂熟的香蕉苹果可致便秘

大家都了解，香蕉苹果未熟时，表皮呈翠绿色，剥掉表皮，涩得不可以咽下。烂熟了的香蕉苹果，苦涩味一扫而净，软糯甘甜，备受小孩和老人的钟爱。香蕉苹果是亚热带、亚热带气候的新鲜水果，以便有利于储存和运送，採摘香蕉苹果的情况下，不可以等它熟透，只是在香蕉皮翠绿时就得取下进库。我们在北方地区品尝到的香蕉苹果全是历经崔熟后才完善的。生香蕉的苦涩味来自于香蕉苹果中带有的很多的单宁酸。

当香蕉成熟以后，尽管已尝出不来苦涩味了，但单宁酸的成份依然存有。单宁酸具备十分强的收敛性功效，能够 将排泄物结为干结的排泄物，进而导致便秘。最典型性的是老年人、小孩吃过香蕉苹果以后，不但不可以协助润肠，反倒可产生显著的便秘。

过多吃苹果可造成营养元素比例失衡

香蕉苹果是香糯爽口的新鲜水果，因此有的人一次很多服用香蕉苹果。却不知道，那样对身心健康十分不好。香蕉苹果中带有较多的镁、钾等原素，这种矿物原素尽管是身体健康所必不可少的但若在短期内内一下子摄取过多，便会造成血液中镁、钾成分大幅度提升，导致身体钾、钠、钙、镁等原素的比例失衡，对身心健康造成伤害 。除此之外，多吃苹果还会继续因胃液代谢大大减少而造成肠胃混乱和心态波动过大。因而，香蕉苹果不适合过多服用。