枣也叫大枣，有青枣和大枣之分，果子呈椭圆型。青枣外果皮绿红各半，口味甜脆，品类繁多，具备生津解渴的作用，维他命成分也很高。大枣外果皮为鲜红色，一般展现褶皱状，皮偏硬韧不容易服用，大枣可以补血补气降血压，养肝护肝和提高免疫力的功效。那麼香蕉和枣子合适配着吃吗？

香蕉苹果为寒性味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通便通使，常见于医治热症须渴、大便不通畅之病，再再加香蕉苹果中带有一定膳食纤维素和小量人体脂肪，可起润肠润肠通便之效，而大枣瓜瓤肥大，色美味可口甜，含有蛋白、人体脂肪、糖原、维他命、矿物等营养元素，因而红枣历年来是养血、益气养血、安神助眠的健康保健上品。

红枣不可以和香蕉苹果一起吃，最初是由于在网上广为流传起一种叫法：千万不要把枣和香蕉苹果“配搭”吃，不然会造成一种不可描述的事的味儿。许多人按耐不住求知欲，挑选“心存侥幸”：

熟香蕉＋干红枣：没有什么非常的觉得，香蕉苹果和大枣的味儿都一切正常；

熟香蕉＋冬枣：觉得枣很难以下咽，发生变化味道，好像用洗洁剂洗过碗后嗅到的那类味儿；

生香蕉＋干红枣：便是香蕉和枣混和的味儿，觉得还好好吃的；

生香蕉＋冬枣：有一种腥气，好像用拖布拖过木地板后释放出去的腥气。

试验結果：试过这四种“配搭”方法后，表明生香蕉与冬枣配搭造成的“化学变化”，最好是不必试着“生香蕉＋冬枣”的食用方法，以防被其造成的怪味道“打倒”。

扩展材料：

红枣中带有蛋白、人体脂肪、糖原、维他命C、柠檬酸、铁、磷、钙、胡罗卜素、尼克酸、维生素b22等营养元素，具备益血、健脾胃、健脾养胃、生津止渴的作用，能够用于医治脾胃虚寒、胃口欠缺、排便较稀、气血两虚、贫血、神经衰弱、胃癌等症状。

香蕉苹果带有糖原、维生素D、B族维生素、维生素E、去甲肾上腺激素、5一5羟色胺、钾等营养元素，具备润肠通便、润肠、养血、生津止渴、健脾养胃等作用，能够用于预防胃口欠缺、消化不良、便秘、胃溃疡等症状。