黑木耳在生活起居中是备受大家钟爱的一种食材，不但口感与众不同，并且含有多种多样微量元素，对大家的人体大有益处，可是针对肠胃炎病人而言，平时的饮食搭配需要分外的留意，由于一旦饮食搭配不健康便会导致病况的恶变，她们能够适当服用黑木耳以提高人体的免疫能力，可是不适合过多服用。

一、肠胃炎能够吃木耳建议建议

黑木耳能够提高人体的免疫能力，提升人体的抵抗力，对人体本身修复有益菌均衡有非常好的推动作用。建议病人饮食搭配应口味淡，需要提升营养成分，食材可多元化，忌挑食，维持营养搭配，可以多服用一些含有蛋白，如精瘦肉、生鸡蛋、鱼、虾、豆类食品等食材。多吃各种新鮮的蔬菜水果、新鲜水果，补充维他命和营养元素。防止吃辛辣食物刺激和过度油腻感的食材。忌酒烟等。

二、肠胃炎能够吃木耳吗

最先、肠胃炎是由于长期性的饮食结构不太好造成的病症，一般来说分成急性肠炎和慢性肠胃炎，即然肠胃炎是胃病，这就和平常的饮食搭配有非常大的关联，尤其是寒凉的食材不能吃，这会刺激性到胃里，进而造成病况的恶变。次之、木耳(繁花落尽)自身是寒寒性食物，在药理学上讲归属于呈阴性，有清热解毒，祛火，散血，祛毒等作用，多适用性热症状。

而一部分慢性胃炎病人归属于阳虚，气血不足或是痰湿体质。阳虚、气血不足或是痰湿体质的人畏冷、消化不良或是实胖等“寒”症而且都忌讳寒寒性食物，因而木耳(繁花落尽)的寒性性刚好促长了慢性胃炎病人身体中的“寒”症。最终、得了急性肠炎群体不能吃木耳(繁花落尽)等寒寒性食物。并且也不可以吃金针菇、青笋、木耳菜、金铃子、藻类、菜瓜、桔子、芥蓝菜、番茄(繁花落尽)、腐婢、绿豆以及产品、香蕉苹果、青枣、千屈菜、仙人球这些。