当所处的地域气侯过度湿冷和身体过度孱弱的情况下，经常非常容易得了体内湿气，有体内湿气困惑的病人一般 会觉得人体松垮肥胖症，且伴随口臭头昏、排便寒湿等状况。薏仁米伏苓等全是对祛除湿气十分有实际效果的食材，但他们都归属于性冷的食物，那麼针对湿热体质的人而言，能够服用淮山药薏仁米芡实粉吗？

大肠湿热吃薏仁米加伏苓有什么用

大肠湿热多因饮食搭配而致不干净的，损害胃肠，寒湿之邪乘虚内犯引发。临床医学上之痢疾、泄泻均以本证为多，医治当以祛邪。其新感属此证尤多，医治以通因通用性为要，不宜收涩治腹泻之品。那麼大肠湿热病人可以吃薏仁米加伏苓吗？

权威专家觉得，薏仁米加伏苓能补气补血、健脾养胃的作用，中医学觉得：肠胃为后天之本，血气生物化学之源。因此把肠胃调理好是身心健康的压根！薏仁米关键作用取决于健脾胃祛湿，健脾胃能够润肺，去湿气能够止咳化痰。因此薏仁米，也可以用以治疗肺热肺痈肺痿之病。伏苓则用以遗精滑精，尿床尿频尿急，脾虚久泻，浊白，清稀。因此大肠湿热能够适度的吃一点薏仁米加伏苓。

大肠湿热吃薏仁米加伏苓有什么用

大肠湿热吃薏仁米加伏苓 大肠湿热吃什么食物

薏仁米伏苓粥的做法

1、加入适量的怀山药粉、薏米粉和芡实粉混和，加温开水（并不是凉水，也不是沸水）调成粘稠；

2、等锅中的水开过把糊倒入，用汤勺拌和别糊底或沉下去，再沸腾煮10分钟上下就可以了，营养成分美味可口的淮山药薏仁米芡实粥就搞好了；

3、能够依据本人爱好加上纯蜂蜜或别的的调味料，别以为怀山药和伏苓全部煮不浓稠，碾成粉后非常非常容易浓稠，很少的一点就能煮稠状的一海碗。

从无可奈何中我们能够掌握到，薏仁米加伏苓针对大肠湿热身体素质的盆友而言是能具有一定功效与作用的，因此假如你出現肠子湿热的症状，那麼比不上吃一点薏仁米芡实粥吧。