纯蜂蜜是大家在生活起居中常常会服用的食材，许多 老年人由于便秘便会长期性食用蜂蜜柠檬水来缓解便秘病症，女性朋友长期性食用蜂蜜柠檬水能够维护保养人体。那麼纯蜂蜜对胃病有益处吗?经研究发现，身患胃溃疡、胃酸过多等病症的病人适度的食用蜂蜜柠檬水对病症是能够具有减轻功效的，可是要用恰当的方式 开展冲调。

从营养元素而言，纯蜂蜜中带有很多的葡萄糖和葡萄糖，他们都能够不历经消化吸收功效而立即被身体消化吸收运用。长期性喝蜂蜜，不但能够滋补养生人体、延年益寿，对一些病症也是有好处。

成年人每日可分批食用100克上下的纯蜂蜜。假如水冲喝，一勺纯蜂蜜(约5—10克)能够冲成一杯蜂蜜柠檬水(约200—300克)，最好用60℃下列温开水冲服，以防其营养元素被毁坏。纯蜂蜜宜在早晨、餐前1钟头或餐后2钟头服用。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡病人，餐前1个三十分钟食用蜂蜜柠檬水，能抑制胃酸代谢，减少胃液水准，有益于溃疡的痊愈。

纯蜂蜜服用時间有注重，宜在餐前1-1.5钟头或餐后2-3钟头服用较为适合。胃肠道疾病者，则应依据病况明确服用時间。胃酸过多或肥厚性胃病、非常是胃和十二指肠溃疡病人，宜在餐前1个三十分钟服用温蜂蜜柠檬水，不但能抑制胃酸代谢，并且能使胃液水准减少，进而降低对胃粘膜的刺激性，有益于溃疡面的痊愈;而胃液欠缺或萎缩性胃炎的病人，宜服用凉蜜水后马上进餐。神经衰弱者在每日睡觉前服用纯蜂蜜，能够有助于睡眠，由于纯蜂蜜有安神助眠益智类和提高睡眠质量的功效。

即然纯蜂蜜对胃病的调养非常好，那麼怎么才能更为好的充分发挥其功效呢?实际上胃病的调养能够非常简单，每日二杯祖方茶，添加适量的纯蜂蜜，不但口感好，并且还能真实健脾开胃呢。对于哪些人合适喝蜂蜜，除开糖尿病患者应尽量避免喝、少年儿童要适当外，别人都能够喝。尤其是身材削瘦的群体，一般胃肠消化作用较差，因而以纯蜂蜜补充营养成分是十分非常好的挑选。