秋葵是一种营养成分作用比较好的蔬菜水果，不仅十分的美味可口，并且有非常好的健康保健人体的功效，要想使秋葵储存的時间较为长，应当留意秋葵储存的溫度，最好是可以在零上七度到零下十度中间来储存，那样可以减缓秋葵的营养成分作用降低，下边我们就来了解一下秋葵怎么保存时间长。

秋葵怎么保存时间长

秋葵在较高的溫度下,因为光合作用非常迅速,使组织迅速脆化、黄化及腐败问题.最好是存储于7℃~10℃的自然环境中,约有10天的贮存期.不能净冰块立即撒在果子上边,不然会造成水伤黑斑.买回来秋葵后要避免擦破,不然擦破后数钟头即发黑.

适宜存储溫度:7℃-10℃.在7℃-10℃中间能存储10天.秋葵在较高溫度下能由于光合作用加速而使组织快速脆化,黄化和腐败问题.7℃下列会产生冻害,即表层出掉色、黑斑及腐败问题.若将冰块立即撒在秋葵上2、3天内便会造成水伤黑斑.最合适的储存方法:独立包裝.由于秋葵非常容易遭受擦破,擦破后迅速便会发黑,因此无论是在选择還是存储时,必须多带带拿取,不必挤压成型.放电冰箱前最好用薄膜袋装好,并尽可能让他们平排躺置

女人吃秋葵的好处:

秋葵有促进消化,护胃肠:秋葵的黏性物质,可推动肠胃肠蠕动,有利于促进消化,益胃肠;降低血脂:秋葵的黏性物质中带有50%的可溶甲基纤维素,能合理减少血细胞胆固醇,防止心血管疾病;耐氧气不足:可提升耐氧气不足工作能力;

保护肝脏:秋葵的阿拉伯胶,含糖量有养肝作用,预防便秘;防直肠癌:秋葵的黏性物质中带有50%甲基纤维素有益润肠、身体排毒、抗癌;补钙补锌:秋葵不但含钙与鲜牛奶非常,且钙的消化率在50-60%,高过牛乳1倍,故是理想化的钙源;减肥瘦身:秋葵为低动能食材,是非常好的减肥食物;

防衰老:黄酮类成分为2.8%,具备抗氧化性、延缓衰老功效,预防糖尿病;

补肾壮阳蔬菜水果王——秋葵,营养成分很高.秋葵以嫩荚为食,肉质地细嫩,带有丰富多彩的蛋白、维他命、钙等.补肾壮阳蔬菜水果常常服用能促进消化,维护胃肠、肝脏和皮肤,并能提高肾脏功能.