香蕉苹果是日常生活很常见的水果，因为自身有很多营养成分被大家所接纳，香蕉苹果除开立即出售鲜吃之外还能够被制成香蕉干，那样情况下的香蕉苹果能够储存较长的時间，可是香蕉苹果被制成香蕉干以后，大家服用过多，会对人体导致一些损害，那麼下边就要大家一起来看一下香蕉干吃多了会对人体有那些损害吧。

吃苹果的弊端：

1、香蕉苹果多吃也会胖

香蕉苹果含有的发热量很大，假如吃多了却不常常健身运动得话，也会长胖。

2、长期性空腹吃香蕉危害身心健康

长期性空肚服用香蕉苹果，不但对胃液代谢不好，还可因营养成分摄取过度单一导致贫血。而针对身患急慢性肾炎、肾功能不全的群体而言，这类减肥的方法也是忌讳。由于香蕉苹果中带有较多的钾盐，假如服用过多会提升肾脏功能的压力，减缓病况的转好，并有造成病情严重的可能。此外，香蕉苹果含淀粉和糖份非常丰富，因而，糖尿病人还要留意摄取量，以防血糖值出现异常引起病症。

3、香蕉苹果性湿寒重、脾胃虚弱者不应多食

若一天吃五六根，可能许多脾胃虚弱或消化吸收作用欠佳的人早已吃不消。

4、经期吃香蕉易经痛

香蕉苹果归属于凉性食物。在月经期吃过多低温食材后，血液遭受溫度改变的刺激性，便会导致商品流通度越差，非常容易造成血团，导致经痛。

香蕉苹果不可以和什么一起吃

1、牛乳

香蕉苹果不可以和牛乳一起吃,同吃会造成中毒了。

2、酸奶

香蕉苹果不可以和酸奶一起吃,同吃非常容易造成致癌物质。

3、马铃薯

香蕉苹果不可以和马铃薯一起吃,一起吃得话老人会长老年斑,年青人会生色斑,蝴蝶斑。

4、山芋

香蕉苹果不可以和山芋一起吃,同吃会造成腹涨。

5、牛羊肉

香蕉苹果不可以和牛肉一起吃,吃完会胃绞痛。

6、地瓜

香蕉苹果不可以和地瓜一起吃,吃完会产生欠佳生化反应,造成身体不舒服。