许多的情况下都存有相冲的一种叫法，就是哪样食材不可以放到一起服用，否则的话非常容易造成食物中毒。东瓜是一种普遍的瓜类，大伙儿常常用东瓜来熬汤或是煮小肉，而黄瓜也是一种常见的蔬菜，并且黄瓜中含有很多的原花青素和维他命，能够合理的延缓衰老和美白皮肤等。那麼东瓜和黄瓜能够放到一起服用吗？

一、黄瓜和东瓜能一起吃吗

东瓜黄瓜能一起吃，二者沒有相冲这一叫法。可是两者都一些寒凉，不必多吃。

二、黄瓜炒冬瓜的做法

原材料：黄瓜80g、东瓜150g、油适当、盐适量、生抽适当、葱段适当、蒜泥适当

流程：

1.最先将所需食物提前准备及清理好。将全部食物切完，葱段、蒜泥也备好。

2.炒菜锅加温下油，油烧后放进葱段、蒜泥进行爆香。先放进东瓜煸炒一会儿。

3.然后放进黄瓜开展煸炒。添加适量的生抽和食用盐。

4.添加适量的冷水盖锅，水开后转低火焖炖，最终大火收汁。

三、丝瓜的功效

1.抗坏血病：黄瓜中维他命C成分较高，可用以抗坏血病及防止各种各样维他命C注意力不集中症状。

2.益脑美容护肤：因为黄瓜中维生素b2等成分高，有益于小孩脑部发育及中老年人的大脑身心健康；丝瓜藤茎的液汁具备维持皮肤延展性的独特作用，能美容去皱。

3.抗病毒治疗、抗敏：黄瓜提取液对乙型脑炎病毒感染有显著防止功效，在黄瓜组织细胞培养液中还获取到一种具抗过敏物质泻根醇酸，其有较强的抗敏功效。

四、什么样的人不适合吃黄瓜

因为黄瓜寒性，因而，气血虚内寒、有腹泻的人不必多吃黄瓜。月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、生完孩子奶水堵塞的女性适合多吃黄瓜。气血虚内寒、腹泻者不适合多食。