小宝宝在出世以后需要喝较长时一段時间的奶水,可是在已过喝母乳的阶段以后,父母就应当适度给宝宝加上一些宝宝辅食,由于伴随着小宝宝的慢慢长大了奶水早已不能够再为小宝宝出示充裕的营养成分了。有一些父母会想起给宝宝做一些虾肉泥吃,由于虾肉泥既能补钙补锌又美味,那麼这类食材应该怎么做呢?
鲜虾肉泥的作法
鲜虾肉泥小河虾含磷量、钙、铁及维生素D、维生素b21、尼克酸、蛋白质食物、人体脂肪等,有补肾填精等功效,有益宝宝身心健康生长发育。适合7月以上宝宝服用。
原材料:
新鲜虾肉(小河虾、海龙虾均可)50克,芝麻油1克,精盐适量。
制做:
1、 将新鲜虾肉清洗,放人碗内,放水少量,上笼煮熟。
2、 添加适量食盐、芝麻油,搅拌即成。
3、 留意虾的皮一定要剥净,虾仁一定要煮熟烂。
特性:
酥烂,鲜美。
补充维他命、矿物。原材料:新鲜虾100克,芝麻油适当。血压将虾削皮、去肠、清洗、剁碎,放进碗里加少量水,用炒锅煮熟。血液添加适量的芝麻油,搅拌均匀就可以喂养。虾营养成分极其丰富多彩,所含蛋白是鱼、蛋、奶的好几倍。
准备好食物,虾,蔬菜,稻米,清洗。虾拨壳留龙虾尾肉。
袋子里的虾仁放进美食几搅拌成虾泥。蔬菜也一起绞碎。
电饭锅加适当的水和一把米熬粥,粥煮好后添加虾泥和蔬菜泥,再度烧开,闷十多分钟。
粥闷好后,打出去放进多功能料理机粉碎。
随后盛进小盘子里,放溫度适合了给孩子吃就可以了。
常见问题
由于是给孩子吃的,虾一定要新鮮的哦。
无需加一切调料的,蔬菜纯天然的味儿就很好吃。