一天能够喝是多少牛乳，成人一般每日能够喝250到300ml的牛乳，这不但会对身心健康导致损害，还有利于保持健康。除此之外，应当留意的是，假如它是在需要高钙的开发设计期，你能适当提升牛乳的摄取量，但要留意不必超出1000ml。要是食用适合量的牛乳就可以了，不建议多喝。

一般来说，成人每日吃奶应确保一瓶(一瓶250ml上下)，争得三瓶，最好是三瓶，不超过四瓶。

据营养学家详细介绍，牛乳做为一种营养成分较高的食品，喝少了无法考虑营养成分要求，喝醉了不容易消化，因而应依据年纪、工作中耗费和经济发展标准明确每日的吃奶量。一般来说，成人每日最好是要确保250ml上下即一瓶(袋)牛乳，争得喝400——500ml牛乳，假如经济发展标准容许，最好吃750ml，但不适合超出1000ml即四瓶(袋)。

权威专家提示，牛乳是一种基本食品，一日三餐一般以餐后喝为宜。一天一瓶以早饭喝最好是，一天三瓶以早中晚喝最好，也可依据本身习惯性在三餐以外的時间食用牛乳，但不适合空腹喝奶。

针对刚刚出生的小孩而言，新手妈妈是无法把握这一量的。因此，还记得，一般状况下，二十四个钟头，能够喂八次上下的量，每三个钟头就得喂一次的。大白天的情况下，能够喂十五亳升上下。总而言之一天的量维持在180亳升。

小孩三个月的情况下，能够每日给喂六次奶，一般是每一次喂一百三十上下亳升。每一次间距能够变长到三个多钟头。

当来到五个月的情况下，能够每日喂六次奶，每一次维持在一百八十亳升上下。那样的量就可以确保小孩的人体所需。

六个月的小宝宝则需要一天喂五次上下，每一次给喂二百二十亳升上下，那样，还要渐渐地给孩子添加宝宝辅食了。