无花果平常我们常常会看到，一般是夏天結果，果子圆润，美味可口。常常吃无花果不但能够补充人体的营养还可以为身体出示一些营养元素。孕妇能够常常吃无花果，还能够用无花果煲鸡汤，不但能够补充胎宝宝所需要的营养成分，还能够调整孕妇的消化道作用，推动孕妇的消化吸收作用。

1、恢复元气消除疲劳

无花果煲鸡汤不仅美味可口，并且能为身体补充多种多样人体必不可少的碳水化合物和矿物，此外无花果煲鸡汤中带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪，及其一些营养元素，大家平常服用之后能够迅速恢复元气补充动能，能合理消除疲劳。

无花果煲鸡汤不仅能为身体补充丰富多彩的营养成分，它还能为身体，出示一些纯天然含糖量，这种含糖量多见阿拉伯糖和半乳糖，他们能提升组织细胞特异性，推动细胞再生与新陈代谢，能合理减缓身体多种多样衰退病症的产生。

3、促消化提升胃肠作用

平常要用无花果煲鸡汤喝能合理提升身体的胃肠作用，能够促消化，它能降低刺激物质，对人类胃肠的损害，也可以调整胃液代谢，能让身体胃肠的消化吸收工作能力明显增强，对人类的消化不良及其食滞腹胀和腹痛等欠佳病症都是有一定减轻功效。

无花果煲鸡汤的做法非常简单，平常制做时需要提前准备无花果，六个，大枣3到5个，野山鸡一只，姜片适当，把准备好的无花果和茶树菇及其大枣，各自用冷水清洗，并侵泡好多个钟头，野山鸡屠宰之后解决干净，放到开水中焯烫一下，取下之后与姜片一起放进石锅中，再添加准备好的无花果和大枣及其适当冷水，一起炖制，三小时上下锅中的老母鸡汤就能搞好，加食盐调料之后就能取下服用。