我们大家都了解孕妇在怀孕期需要补充很多的营养成分仪，保证自身肚里的小宝宝健康成长。而蔬菜，由于其带有很多的维他命，而维他命是身体平时务必的微量元素。针对孕妇来讲多补充维他命对人体有利而没害。下边我们来一起了解一下孕妇在怀孕期可以吃马齿菜吗?

一、最好是不必吃，由于这一菜是归属于寒性性的菜，吃得话是较为有利于滑胎的，尽管便是带有比较多的营养成分的物质可是最好不必开展服用的。怀孕的情况下能够多吃一些可口的食材，可是一定要留意不能吃天性为寒性的食材那样针对孕妇的人体是有一定性的伤害的功效的。饮食搭配還是需要营养成分主导，要少吃多餐多元化，但還是要留意，马齿菜不是建议多吃的，由于马齿菜具备清热去火，凉肠，止瘀活血的作用，一般可用以热痢，便血，但马齿菜滑利凉胎，能滑胎，因此還是谨慎使用为宜，建议要定期去正规的医院做B超等孕期产检，在饮食搭配上遵从医师的建议。马齿菜孕妇能够少吃点的，不适合过多摄取，次之怀孕期多吃水果、蔬菜水果、及含蛋白质高的食材来提升营养成分。

二、下列四种食材孕妇不适合吃:

1.大闸蟹:其性寒性有活血化瘀祛淤之功对孕妇不好尤其是蟹爪有显著的打胎功效

2.野生甲鱼:野生甲鱼茯苓功效咸寒有极强的通血络散淤块功效因此有一定的打胎之弊尤其是鳖甲的打胎之手比鳖肉更强;

3.薏仁米:对孑宫平滑肌有激动功效可促进宫缩因此有引起小产的可能;

4.马齿笕:马齿笕汁针对孑宫有显著的激动功效易导致小产.