怎样做鲫鱼汤

2021-01-11 21:17发布

草鱼味甘性平,具备健脾胃清胃热,催乳,去湿之效,使用的覆盖面广,由于其身体也有丰富多彩的蛋白,也有多种多样营养元素,对人的身体拥有非常好的滋补养生功效。我们都了解淡水鱼具备非常大的腥臭味,假如烧菜得话一个解决不太好全部菜就失去原来的美味可口。那麼美味可口的鲫鱼豆腐汤是怎么做出去的呢?

怎样做鲫鱼汤

1.鲫鱼豆腐汤

原材料:草鱼1条,金针蘑250g,枸杞10粒,小葱适当,大葱适当,姜适当

作法:草鱼去腮开膛破肚整理干净,在两边鱼身都用刀割3个口子。

下油锅煎至双面橙黄色取下预留。

把鱼放进石锅或火锅内,添加适量的水,至少要没过鱼身。添加米酒、盐、葱段、生姜片。开火灾盖上煮。

等沸腾添加枸杞,换文火煮20分钟。20分钟后,再添加金针蘑。5分鐘后就可以起锅,撒进大葱末打扮,美味可口进行。

怎样做鲫鱼汤

2.奶白鲫鱼汤

原材料:草鱼,水豆腐,姜,蒜,盐,香莱,葱

作法:草鱼去鳞去其内脏器官和腮,清洗,沥干水份;

锅内下油,油烧后,放入葱姜炒出香味;

放入草鱼转文火总之面煎煮;

待鱼片变黄,加适当沸水转低火慢炖;

十五分钟后,添加嫩军用被子再次炖5分鐘;

放盐、香莱、葱段起锅就可以。

小技巧:洗鱼时,腮和鱼皮里层黑色粘膜一定解决干净,不然不利身心健康,而且腥味儿重;一定等锅外干热后下鱼煎,煎鱼时不必急切滚动,留意观查,待底边发黄再滚动,不然非常容易皮破,影响美观大方;可随本人口感爱好加上白胡椒粉这类的调味料。

怎样做鲫鱼汤

3.豆腐鲫鱼汤

原材料:水豆腐一大块,草鱼一条,葱,油适当,食用盐适当

作法:把草鱼内脏器官清除干净(让鱼档帮助解决)、冷水冲干净鲜血后,用适当的盐擦抹鱼身腌渍15分鐘,预留。

水豆腐用冷水轻轻地过一下,随后切割成小小块,用清小水泡10分钟,可除去豆腥味,预留。

锅加温,倒进适当的油,用生姜片把油撒开,文火渐渐地把草鱼煎至双面金黄色,把火调至较大,添加适量的冷水煮沸,倒进水豆腐再度煮沸转中文火煮20分钟上下,添加适量的食用盐、葱段就可以。

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