在日常生活中有很多人都喜爱自身配搭泡一些荼叶喝，由于自身配搭出去的荼叶不但可以依据自身的口味，还可以依据自身的身体情况配制，如同在夏季的情况下，由于高温天气就应当喝一些降火清热解毒的黄菊花茶，在冬季的情况下就应当喝一些绿茶，很多人喜爱将菊花和枸杞配在一起煮茶，那麼黄菊花配枸杞子都有哪些作用呢?

当代医学研究发现，枸杞有提高机体免疫功能、提高机体抵抗能力、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、抗主动脉粥样硬化、改善肤质延展性、抗内脏器官及皮肤衰老等功效。

冬常服枸杞，可防衰老、护肤益颜及提高性功能。枸杞有体液调节神经功效，性欲亢进者不适合服食。

枸杞带有丰富多彩的β胡罗卜素，维生素b21、维他命C、钙、铁，具备清肝火、益肾、养肝明目、润肺止咳燥的功效，可降血压、降血脂和避免动脉硬化。对肾精不足造成的头晕目眩耳鸣、视力下降、记忆力下降具备健康保健医治功能。由于自身就具备清甜味，无论是煮茶或者像蓝莓干一样当零嘴来吃对电子计算机族的眼睛酸涩、疲惫、眼睛视力加重的问题都是有非常大的协助。

菊花枸杞茶实际上并不是茶，仅仅用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。黄菊花要用杭菊花，一到秋天，採摘出来，晾干预留。枸杞子要买宁夏枸杞，颗粒物小，红亮闪闪。每一次用杭菊花10克、枸杞子10克，放进大茶壶内，添加开水，10分钟后便能够喝。

菊花枸杞茶为什么有这般作用呢?黄菊花有散风清热解毒、祛毒明目地功效。枸杞子能滋阴补血补气，益肾清目。《药性论》载：“滋补精诸不够，……清目安神助眠。”现已证实，枸杞子有降低血糖的功效，能减少血中胆固醇，阻拦主动脉粥样硬化的产生，进而做到防止冠心病的目地。

来看，菊花枸杞茶能防止和医治各种各样眼睛疾病，对糖尿病、高血压、冠心病都是有益处，最适合老人食用。脾胃虚寒者应留意，在制做时放入几只红枣，提升健脾胃功效。

枸杞子做为中草药材而言,是经济发展、性价比高、主要用途广又功能强大的中药材,枸杞子可相互配合煮、炒、煎等美食方法,相互配合各式各样中药材应用,特别是在较大特点是所有人都能服食。

枸杞子除开大家都知道有明目地功效以外,也有增加免疫力、滋润强身健体等双层优势

1， 原材料:枸杞子一小把、大枣3-4粒。

作法:立即将枸杞子和大枣放进玻璃茶杯中,以沸水冲调服食,或是自来水烧开后服食。

温馨提醒

1、假如经常熬夜后口干口渴很严重,或是肝火非常大得话,可多加白菊花1-2朵一起服用。

2，特异构成生产枸杞子叶茎生鲜60克(干片30克)。 特异功能生产滋阴养血益肾,清热解毒清目。

特异主冶生产病后气血虚,头晕目眩目花,时有低烧;或患病后夫妻性生活频繁,头昏,关节躁热,易泄或梦遗。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每一次用杭白菊、枸杞子各10克,添加大茶壶内,添加开水,10分钟后便能够喝。

黄菊花具备散风清热解毒、祛毒明目地功效。现代科学科学研究证实,黄菊花含菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、胆碱、水苏碱、黄酮类化合物、多糖类

3，菊花枸杞茶 ;原材料; 绿茶3克、 枸杞子12克。 作法 ;将二种原材料放进杯里，以开水冲调。

作用;能够 补虚，具备健康保健眼睛的作用，还能够改进体质虚寒的病症。