大家都知道，身体的身心健康和人体的ph酸碱度相关。而我们平常所服用的食材会影响我们人体的ph酸碱度，那麼哪些食物是酸碱性，什么叫偏碱?食物酸碱性到底怎样影响的我们人体的身心健康呢?酸性体质与碱性体质的主要表现有哪些不一样呢?哈蜜瓜是酸碱性還是偏碱，能否过多服用?

哈蜜瓜是酸碱性還是偏碱

1.哈蜜瓜(Cucumis melo var. saccharinus)，是哈密瓜的一个变化。别名雪瓜、贡瓜，是一类优质甜瓜品种，果形环形或椭圆状，出产自新疆省。味甜，果子大，以喀什生产更为知名，故称之为哈蜜瓜。由于味儿柔美。据历史资料记述，清朝康熙年里，喀什王把哈密瓜做为礼物向官府朝贡，“哈蜜瓜”便从而而出名，并变成新疆省哈密瓜的统称。

哈蜜瓜的种类資源很丰富多彩。按成熟不一样，分成熟、秋延和迟熟种类。早、秋延的称之为夏瓜，迟熟的称之为东瓜。成熟的种类关键有黄旦子、彝族甘、一包糖、包孜爽口奇、石甜401等，其特性是皮薄肉细，香气浓厚。秋延种类关键有红心图片脆汁多、肉厚细致、芳香可口而赢得大家钟爱。迟熟种类关键有黑眼眉密极干、青麻皮密极干、炮塔红、绿皮尖肉、绿皮东瓜、黄皮肤肥肉爽口奇等。“黑眼眉”、“青麻皮”的特性是瓜肉呈淡青色，贮藏后肉质地由脆硬，慢慢越来越柔软汁多、甜爽而又香醇。

等。什么叫碱性水果呢?碱性水果便是这些钙、钠、钾、镁元素总产量较高，被身体摄取后，在身体历经新陈代谢最后造成的灰质呈偏碱。绝大多数新鲜水果全是偏碱的。

3.在平常，我们可以多食碱性水果，这种新鲜水果的味儿虽多呈怪味，但他们在身体新陈代谢全过程中会变为偏碱，并能使血液维持偏碱。这种新鲜水果还能将累积在体细胞中的内毒素“融解”掉，最后经排毒系统排出来身体之外，对维持身心健康、美容养颜具有非常好的协助。

4.哈蜜瓜含有身体需要的多种营养元素，包括蛋白、膳食纤维素、胡罗卜素、阿拉伯胶、糖原、维生素D、维生素b2、维他命C、磷、钠、钾 等。

吃哈蜜瓜能清热去火，哈蜜瓜瓜瓤有通便、解渴、除躁热、降暑气等功效，能冶疗发烧、中暑、口干、尿道感染、口鼻生疮等病症而且有清爽解暑，除躁热，生津解渴的功效。

哈蜜瓜具备吐的功效，能刺激性胃粘膜的粘膜造成呕吐，适当的口服可抢救食物中毒，而不容易被肠胃消化吸收，是一种非常好的催吐剂。

哈蜜瓜的营养成分尽管很高，可是不应多食。由于哈蜜瓜中糖份过高，瓜瓤中的葡萄糖成份会刺激性咽喉，吃多了便会感觉喉咙难受。此外，因为哈蜜瓜糖份较高，因而，糖尿病人要少吃。