红萝卜是我们常见的蔬菜,食用方法也是有许多,平常烧菜都能够放一些红萝卜,调料还可以对菜开展装点,还可以和生猪肉一起做丸子吃。最先根据本人口感准备好食物和调料,随后将生猪肉切碎,将全部食物搅拌均匀,制成肉丸子就可以入锅了。每一次尽可能现做现吃,假如吃不上就立即放到电冰箱里储存。
归类:家常小炒,干锅菜
口感:鲜咸,甜甜的
所需食物
原材料:红萝卜,生猪肉鸡脯肉,生猪肉,红萝卜,葱蒜,生抽,米酒,食用盐,玉米粉,香辣
调味品:黑胡椒粉,盐,香油,生抽酱油,玉米粉
做法
血压饺子馅500克放进碟中,红萝卜一根,插丝
血液锅中加水,水开后放进胡萝卜丝,焯至酥烂
补充捞起来太凉,把胡萝卜丝放进砧板上剁碎粉末,饺子馅放进食盐,生抽酱油,味精,葱段,生姜沫,米酒,糖,沿着一个方位拌和,至上力
负重把拌和上力的饺子馅里边装个生鸡蛋,在搅拌上力。(能够放一个鸡蛋清,可是鸡蛋黄就消耗了,因此能够都装进去了)
足月放进3一茶匙玉米粉,沿着一个方位搅拌,在放进3一茶匙小麦面粉,拌和。(拌和一定要沿着一个方位拌和)
软管然后放进红萝卜碎,拌和,放进适当的冷水,搅拌上力,放进香莱末翻拌,左手拿匙,右手抓馅,用右手的手掌把饺子馅卷圆,随后用匙挖到
软骨锅中放进充足的食用油,水温6成热后,放进饺子馅丸,这个时候把火要调至低火,随后肉丸子就起锅了
服用注意事项
红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果。中医学觉得它能够补肾气、健脾养胃、壮元阳、安五脏,医治消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有不错功效,故被称作“修真小人参”。用食油炒过后吃,在人体内可转换为维生素D,提升机体免疫能力,间接性解决肿瘤细胞。美国科学家的全新科学研究又确认:每日吃二根红萝卜,可让血中胆固醇减少10%~20%;每日吃三根红萝卜,有利于防止心脏病症和肿瘤。