都了解牛乳中的营养成分很高，可是尽可能不必和别的东西矛盾在一起，由于喝了牛乳后立刻吃别的的，可能会毁坏掉牛乳中的营养成分，针对这类状况大伙儿需要了解，喝了牛乳以后尽可能還是不必去吃太多新鲜水果的，尽管牛乳和红提并没什么很大的意识，可是在喝了牛乳后不必立刻吃。

不一样的食物营养有的营养成分翻番，有的却非常容易发病。今日网编让你汇总8种非常容易造成腹泻的食物营养。

1、红提 牛乳

红提和牛乳不可以同食，由于红提里带有水杨酸，会使牛乳中的蛋白凝结，不但影响消化吸收，情况严重还会继续出現腹胀、腹痛、腹泻等病症。因而，应在喝了牛乳1小时后进餐红提。

刚喝了牛乳就吃橘子，会影响消化，并且还会继续让人腹胀，腹痛，腹泻。这是由于在牛乳中的蛋白一旦与桔子中的水杨酸相逢，便会产生凝结，进而影响牛乳的消化吸收与消化吸收。

此外，除开桔子以外，在喝了牛乳的一个小时以内也不应当马上服用一切的酸性水果，例如杏、酸石榴等含酸较多的新鲜水果。

吃海产品时别吃葡萄。吃海产品时吃葡萄、山楂果、石榴、柿子饼等新鲜水果，会出現呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等病症，由于这种新鲜水果中带有单宁酸，单宁酸碰到海货中的蛋白会凝结沉定，产生不易消化吸收的物质。

吃葡萄后一定要漱口清洁。一些红提带有多种多样发醇糖原物质，对牙有较强腐蚀，易导致龋齿。

4、吃葡萄后马上饮水

相关材料显示信息，红提含糖原中的葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、麦芽糖醇;含酸类中的柠檬酸钠、苹果酸、枸橼酸等。还含蛋白、胡罗卜素及其钙、磷、铁、钾等营养元素，对人的大脑尤有滋补功效。红提服用不善也会造成身体不舒服。