黄金百香果是一种专业生长发育在南方的水果，在北方地区是非常少见的，黄金百香果味儿发酸吃起來很香，黄金百香果里边含有丰富多彩的维他命，还能用于打汁喝，此外黄金百香果也属一种镇定剂，可以很合理的清除头痛病症，因此 很多人会挑选用百香回来治失眠，下边看来一下黄金百香果应当如何治失眠。

上班族吃黄金百香果的益处是十分多的，黄金百香果有三个种类，各自好像黄色百香果、蓝紫色黄金百香果和暗紫色黄金百香果。在其中暗紫色黄金百香果是淡黄色和蓝紫色二种黄金百香果混种出去的高品质种类，水果汁成分高，味儿极香，抗病力强。

1、黄金百香果是纯天然的镇定剂，松驰、镇静神经实际效果佳;

2、治失眠，诱发当然入眠和高质量睡眠，清除头痛，眩晕等状况;缓解焦虑情绪焦虑不安、郁郁寡欢、紧张焦虑所造成的头痛、胃痛、尿频尿急、发慌;

3、改进因紧张焦虑所造成的肌肉痉挛、抽动、疼痛等;

4、缓减紧张焦虑及极度焦虑所造成之全部不适;改进心态极其消沉、精神过度焦虑;医治气郁症，缓减腹胀，促进消化。

1.立即生鲜：将黄金百香果割开，用汤勺挖到瓤包立即服用(籽可食，含有高級蛋白质，高級人体脂肪)。

2、做成水果汁：取一个

黄金百香果，割开，用汤勺将瓜瓤舀入杯里，加200ml水，加少量白砂糖调节糖度，拌和就可以得一杯色、香、味出众的营养成分水果汁。假如用果汁机拌和几秒钟，实际效果更强。夏季用凉水，冬季用温水，再加少量纯蜂蜜，口味更优。此外，因为百香果汁中常含的果浆和纯天然超化学纤维的相对密度不一样，在冲泡静放一段時间后出現层次状况属一切正常的物理变化，对品质并无影响。

4、降血压：取黄金百香果三个，凉开水约200ml，纯蜂蜜少量，柠檬水少量，冰块少量。随后将黄金百香果清洗割开，以汤勺将瓜瓤挖到，放进榨汁机中，添加纯蜂蜜、凉开水、柠檬水打匀过虑后倒进杯里，添加冰块就可以食用。

5、果核除开用以获取阿拉伯胶、药业成分和生产加工精饲料外，也可用以泡药酒或煮茶，及其烹制菜式。