针对痛风的病人而言還是不必过多的去摄取黑豆的，终究豆类食品食材是会造成痛风的发作，那样的话便会影响到医治的实际效果，能够摄取一些别的的新鲜水果和新鲜水果，那样针对自身的人体是有益处的，并且嘌呤高的食材也不是可以摄取的，能够多吃一些大樱桃，这类食材摄取得话就可以具有补钙的实际效果。

豆类食品，比如大豆（即黄豆）、绿豆、赤小豆、豇豆、黑豆、荷兰豆这些，都带有总数不一的漂呤。痛风病人应当尽可能不要吃或少吃各种各样豆类食品。不然很容引起高尿酸血症的发病。

菠萝蜜

味甘、味酸，性凉，具备健脾胃生津止渴、清热利湿治腹泻的作用。山竹果肉含丰富多彩的膳食纤维素、糖原、维他命及镁、钙、磷、钾等矿物，还带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，对体弱多病、营养不良、病后都是有非常好的调理功效。相对性于榴莲果的“水果中的王者”，菠萝蜜则被称作“水果皇后”，假如吃完过多榴莲果到了火，吃上好多个菠萝蜜就能减轻。对平常喜欢刺激性食物，肝火旺、高发痤疮者，常吃菠萝蜜能够清热去火，改善肤质。以其含糖份较高，胖人宜少吃，糖尿病人更应禁吃。它亦含较高钙离子，故肾病及心脏病病人应少吃。

莲雾

味甘，性温，作用止咳润肺、清热凉血，中国台湾民俗有“吃莲雾清肺火之说”。因为带有很多水份，在饮食疗法上面有退热、有利排尿、滋阴养血的功效。一般群体均可食，也是糖尿病人优选的食品之一。如平常尿频尿急者则不适合吃太多，因为它有有利排尿的功效。

大樱桃

味甘、味酸，温性，具备益气、祛风胜湿的作用。大樱桃含铜量高，坐落于众多水果之首，常吃大樱桃可补充身体对含铁量的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防缺铁性贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。据报道，大樱桃原花青素成份还能提升肾小管对血尿酸的滤过功效和减少肾小管损伤对血尿酸的再消化吸收，针对痛风病人特别是在适合。大樱桃所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比苹果、梨高，常见樱桃汁涂擦脸部及皱褶处，还能使脸部皮肤白里透红白净，去皱纹祛班。

甜瓜

味甘、寒性，无毒性，具备消烦解渴、解炎热、通便、治口腔溃疡等功效。皮及瓤均为利尿药，能够医治肾炎水肿、黄疸;甜瓜仁有润肺、润肠通便促进消化功效;西瓜霜吹喉能治咽喉肿痛;甜瓜根、叶煎汤可治疗腹泻和肠炎;用西爪皮翠绿色一部分煎汤代茶，是非常好的解暑清爽饮品。甜瓜中的配糖体也是有减少血压的功效。因而，痛风兼具高血压、肾病者能用甜瓜作饮食疗法。可是脾胃虚弱、寒积腹痛、小便频数，及其平时有慢性结肠炎、胃病等归属于体质虚寒的平均不应多食，不然易造成消化不良或腹泻。